طبیعت درمانی شکلی از مراقبت های بهداشتی است که درمان مدرن را با روش های سنتی ترکیب می کند. این روش به عنوان درمانی جایگزین و طبیعی برای طب مدرن است.
طبیعت درمانی از یک سری اصول و باورها برای ایجاد برنامه های درمانی فردی استفاده می کند.
این اصول و باورها عبارتند از:
خود درمانی: شناسایی و از بین بردن موانع بهبودی، امکان شفای طبیعی را فراهم می کند.
علائم زمینه ای: به جای متوقف کردن علائم، یک پزشک طبیعی می تواند با درمان جسم، ذهن و روح، مشکلات اساسی جسمی یا روحی را حل کند.
درمان بی ضرر: برنامه های درمانی بدون عوارض جانبی مضر
آموزش در درمان: پزشکان طبیعی، خودمراقبتی را برای کمک به توانمندسازی افراد در برابر بیماری ها آموزش می دهند.
پیشگیری: حذف موارد مضر از سبک زندگی برای جلوگیری از بروز بیماری ها
درمان ها ممکن است شامل طب سوزنی، داروهای گیاهی و هومیوپاتی باشد.
پزشکان طبیعی یا Naturopathic Doctor از روش های درمانی مختلفی استفاده می کنند.
این روش ها عبارتند از:
تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی
کاهش استرس از طریق شناسایی عوامل استرس زا
گیاهان درمانی و سایر مکمل های غذایی
هومیوپاتی
درمان های دستکاری
ورزش درمانی
سم زدایی تحت نظز پزشک
روان درمانی و مشاوره.
