HANA·۱۹ ساعت پیشبا تاریخچه شنا در جهان آشنا شویدحتما می دانید که ورزش شنا یکی از قدیمی ترین فعالیت های بشر است. شنا تاریخچه گسترده ای دارد شاید بدانید که قدمت این ورزش آبی به زمان باستان…
HANA·۱۹ ساعت پیشآموزش شنا پروانهشنا، ورزشی محبوب و عالی برای تناسب اندام است، اما هر سبک شنا چالش‌های خاص خود را دارد. شنای پروانه، یکی از سبک‌های جذاب و در عین حال دشوار…
HANA·۱۹ ساعت پیشبا ورزش تیراندازی آشنا شویدورزش تیراندازی یکی از رشته های ورزشی مهارتی است که در آن افراد با استفاده از سلاح های مانند تفنگ،کمان،تپانچه و دیگر ابزار های مشابه به هدف…
HANA·۱۹ ساعت پیشآموزش تیراندازی با تفنگ بادی بدون دوربینتیراندازی با تفنگ بادی یکی از ورزش‌ها و مهارت‌هایی است که به تمرکز، دقت و توانایی کنترل بدن نیاز دارد. یکی از مهم‌ترین چالش‌های این نوع تیر…
HANA·۳ روز پیشفواید شنا چیست؟شنا کردن یکی از کامل ترین ورزش هاب برای سلامت جسم و روان است این فعالیت بدنی فواید بسیاری برای تمامی گروه های سنی دارد برخلاف بسیاری از ورز…
HANA·۳ روز پیشمعرفی انواع اسب های ایرانیاسبهای ایرانی به دلیل تنوع اقلیمی و زیستی ایران، به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند که هر یک ویژگی‌های خاص خود را دارند. در زیر به معرفی مهم‌تر…
HANA·۳ روز پیشیک باشگاه اسب سواری چه امکاناتی باید داشته باشد؟سوارکاری یکی از ورزش‌های باستانی و جذاب است که نه تنها جنبه تفریحی دارد، بلکه به عنوان یک فعالیت بدنی کامل شناخته می‌شود که تمرکز، تعادل و…
HANA·۴ روز پیشبهترین سن برای یادگیری شنا چیست؟شنا یکی از مهارت‌های ورزشی است که یادگیری آن می‌تواند در هر سنی از زندگی مفید باشد. با این حال، بهترین سن برای یادگیری شنا به چند عامل از ج…
HANA·۱۶ روز پیشآموزش تیراندازی با کمان ریکروتیراندازی با کمان یکی از قدیمی‌ترین ورزش‌های جهان است که در طول قرن‌ها از یک ابزار جنگی و شکار به یک ورزش رقابتی و تفریحی تبدیل شده است. در…
