قدرت تلقين

ما انسان ها در زندگی خود هزاران بار کلمه تلقین را شنیده ایم. از روی آگاهی و یا ناآگاهی هزاران بار از آن کلمه استفاده کرده ایم. مطمئن باشید، اتفاقات خوب زندگی خود را با تلقین مثبت به سمت خود جذب کرده اید و بخش‌ های منفی زندگی خود را با تلقین منفی به سمت خود جذب کرده اید. خود تلقینی یعنی این که شما مدت طولانی به یک موضوع فکر کرده اید و این موضوع به سمت شما جذب شده است. در مقاله قدرت تلقین قرار است بگوییم که، تلقین چگونه همه بخش‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. مطمئنا اگر بدانید که قدرت تلقین چقدر روابط عاشقانه، روابط دوستانه و جنبه های مختلف زندگی شما ما را تحت تاثیر قرار می دهد، شگفت زده خواهید شد.

تلقين چيست؟

روانشناسان مي گويند كه تلقين، يك عملكرد روانشناختي مي باشد كه تمام جنبه هاي زندگي ما را تحت تاثير قرار مي دهد. تلقين را مي توان افكار و يا و همان باور مثبت دانست. اگر از تلقين مثبت استفاده كنيد، ذهن شما به سمت موفقيت مي رود. در واقع تلقين را مي توان رمز ذهم ناخودآگاه خود دانست. اگر تلقين مثبت استفاده كنيد ذهنتان به سمت افكار مثبت و باورهاي مثبت مي رود در واقع ذهنتان باز مي شود. تلقين نوعي غذاي روح نيز محسوب مي شود. وقتي تلقين كنيد، در واقع ذهنتان را تغذيه مي كنيد. ذهن شما هر اندازه تغذيه شود به همان اندازه رشد مي كند.

اين پديده بسيار عجيبي است كه امكان دارد ميليون ها نفر از آن به عنوان يه نحسي يا بدشانسي ياد كنند. اشخاص زيادي وجود دارند كه معتقدند سرنوشت آنها به دليل وجود نيروهاي عجيبي كه توانايي كنترلش را ندارند، مقدر به شكست و فقر است؛ در واقع آنها خود عامل بدبختي خود هستند، چون همواره نگرشي منفي دارند كه توسط ضمير ناخودآگاه دريافت و به شكل مادي ظاهر مي شود. شما مي توانيد ذهن خود را از طريق تلقين فريب دهيد. به بيان ساده وقتي شما مي گوييد كه من به حقوق خيلي خوبي رسيده ام و ميزان حقوق را مي گوييد. در واقع به ذهن مادي خود اهميت مي دهيد و تلقين مثبت مي كنيد و همين امر سبب رشد ذهن شما مي شود. البته فكر بايد به اندازه كافي در ذهن باقي بماند. هر فرد قادر است از طريق تلقين به ضمير ناخودآگاهش، اعتقادات خود را تقويت كند و ذهن هم سرانجام به همان سمت حركت مي كند. شما بايد احساسات مثبت را به سمت ذهن خود جذب كنيد و احساسات منفي را دور كنيد.اگر ذهن با احساسات مثبت آميخته شود؛ زمينه مناسبي را براي اعتقادات فراهم مي كند.چنين ذهني در آينده دستورالعمل هايي به ضمير ناخودآگاه صادر و براساس آن عمل خواهد كرد. اعتقاد يا همان باور، حالتي ذهني است كه از طريق تلقين، تحريك مي شود.

در ابتدا بايد به خودتان باور داشته باشيد.قبل از شروع، به ياد داشته باشيد كه اعتقاد يا همان باور ، اكسيري است كه به فكر شما، زندگي، قدرت و عمل مي بخشد.

اين حقيقتي شناخته شده است كه هر كس به همان سمتي مي رود كه دائم با خود تكرار مي كند و به آن اعتقاد دارد. اگر يك شخص دروغي را بارها بارها تكرار كند سرانجام آن را به عنوان حقيقتي قطعي خواهد پذيرفت. هر فرد، حاصل افكاري است كه ذهنش را در برمي گيرد.افكاري كه يك فرد در ذهن خود جاي داده است و به آن مداومت مي بخشد و آن را با احساسات ديگر تركيب مي كند يك نيروي انگيزشي برايش ايجاد مي كند كه هر حركت و عمل او را كنترل مي كند.

حقيقتي بسيار مهم را در نظر داشته باشيد كه : اگر افكار با احساسات تركيب شوند، نيروي مغناطيسي تشكيل مي دهند كه سبب جذب احساسات مرتبط ديگر، از اطراف مي شود. اين وضعيت را مي توان با يك دانه مقايسه كرد. وقتي اين دانه در خاك حاصلخيز كاشته مي شود، جوانه مي زند، رشد مي كند و بارها بارها تكثير مي شود تا اينكه ميليونها دانه به وجود مي آيد. فضا از ارتعاشات متعددي تشكيل شده است. اين ارتعاشات مي توانند مخرب يا سازنده باشند، ارتعاشاتي مانند ترس، فقر، بيماري، شكست و ناتواني و يا بر عكس موفقيت، سلامتي، كاميابي و خوشنودي. انسان به طور پيوسته ارتعاشات همخوان با افكار ذهني خود را جذب مي كند. هر فكر ، ايده ، نقشه يا هدفي كه در ذهن يك فرد است، ارتعاشات مرتبط يا همان را جذب مي كند و در نتيجه آن فكر در ذهن فرد رشد مي كند و قدرت مي يابد تا بر ذهن او مسلط شود.

چگونه از اين قدرت استفاده كنيم؟

مهمترين كاري كه بايد انجام دهيد اين است كه مهمترين هدف خود را در يك جمله بنويسيد ، آن را به ذهن بسپاريد و بارها بارها با صداي بلند تكرارش كنيد. تا آن هدف به ضمير ناخودآگاهتان برسد. دوستان عزيز ما همان هستيم كه در وجودمان هست.

تلاش كنيد افكار منفي و مخرب را از خود دور و زندگي تان را براساس نظم بنا كنيد. اگر نگاهي به توانايي هاي ذهني خود بيندازيد درخواهيد يافت كه بزرگترين ضعف شما نداشتن اعتماد به نفس است. اين مشكل مي تواند به كمك اصل تلقين برطرف شود و حتي به جسارت بدل شود. از طريق روش تلقين مي توان به جسارت و اعتماد به نفس دست يافت. ابتدا افكار مثبت و سازنده را بنويسيد ، به ذهن بسپاريد و آن را تكرار كنيد و در نهايت آن بخشي از ضمير ناخودآگاهتان را تشكيل خواهد داد.

دوستان عزيز افكار موجود در ذهن به شكل بيروني و فيزيكي تبديل خواهند شد و به تدريج واقعيت مي يابند. بنابراين، روزانه به مدت 30 دقيقه روي افكارتان ( يا هدفتان) تمركز كنيد. به شخصي كه دوست داريد در آينده به آن تبديل شويد فكر كنيد، به تصوير ذهني كه از آن شخص در ذهنتان داريد فكر كنيد و تجسم كنيد.

بر روي اعتماد به نفس خودتان كار كنيد و آن را افزايش دهيد. براي رسيدن به هدفتان دست از تلاش برنداريد.

دوستان در نظر داشته باشيد كه ضمير ناخودآگاه هيچ تفاوتي بين افكار سازنده و مخرب قائل نمي شود، بلكه اين ما هستيم كه با افكارمان آن را تغذيه مي كنيم. اگر شما ذهنتان را با ترس، دودلي و بي اعتقادي نسبت به توانايي خود پر كنيد. قانون تلقين با استفاده از آگاهي لايتناهي ، ماهيت اين ترس و عدم اعتقاد را دريافت و از آن به عنوان يك الگو استفاده مي كند و در نهايت هم ضمير ناخودآگاهتان آن را به صورت فيزيكي خود مبدل خواهد كرد.

و اگر مي خواهيد با قدرت تلقين يك باور منفي را تغيير دهيد. مثلا اگر باور شما اين است كه انسان افسرده هستيد و هيچ چيز شما را خوشحال نمي كند و مي خواهيد اين باور را با قدرت تلقين مثبت درست كنيد. بايد به خود بگوييد كه من انسان شادي هستم و هر چيز كوچكي من را شاد مي كند، اگر اين جمله با احساس خوب تكرار نشود ، حتي اگر هزاران بار آن را تكرار كنيد. باور شما درست نمي شود و تلقين مثبت جواب نمي دهد. شما بايد آرام آرام ذهن خود را با جمله جديد آشنا كنيد. ذهن خود را يك انسان در نظر بگيريد كه هميشه تنها بوده است. اگر آن را در يك جمع قرار دهيد واكنش منفي نشان مي دهد و برايش عجيب است كه تعدادي از افراد در كنار يكديگر قرار گرفته اند ولي به مرور واكنش منفي نشان نمي دهد. ذهن و ضمير ناخودآگاه ما سالهاست كه آن جمله را شنيده است. براي اينكه تغيير كند از خود مقاومت نشان مي دهد. اگر احساس خوب نداشته باشيد و تكرار كنيد، خواهيد ديد كه باور غلط شما نسبت به قبل قوي تر خواهد شد. براي از بيت بردن مقاومت، شكر گزاري خيلي مهم است. خداروشكر كنيد، فايل هاي انگيزشي گوش كنيد. مديتيشن انجام دهيد، نفس هاي عميق بكشيد، پنج دقيقه ذهن خود را آرام نگه داريد. و در آن پنج دقيقه در ذهن خود فقط به يك چيز فكر كنيد و به محض اينكه ذهنتان منحرف شد سريعا به فكر اوليه باز گرديد. همه اينها به شما كمك مي كند تا باورتان تغيير كند. تغيير باور فقط با تلقين مثبت انجام مي شود.

براي شركت در كارگاههاي آموزشي و دوره هاي آموزشي آنلاين فقط كافيه با شماره زير تماس بگيريد يا پيام بدهيد.

سيما دهقاني 09178863950