در جهانی که ذهن ما را با حجم بیپایان اطلاعات، راهحلهای فوری، تکنیکهای کنترل ذهن و نسخههای «چگونه شاد باشیم» بمباران میکند، شاید بیش از همیشه، نیاز به مکث داریم. نیازی عمیق برای دیدن چیزی که معمولاً نمیخواهیم یا نمیتوانیم ببینیم: ناخودآگاه.
رواندرمانگر تحلیلی کسیست که به جای خاموشکردن نشانهها، به آنها گوش میدهد.
به جای حذف اضطراب، آن را دعوت میکند تا خود را نشان دهد.
و به جای نسخهنویسی، کنجکاوی را جایگزین قضاوت میکند.
رواندرمانی تحلیلی، برخاسته از سنت روانکاوی، بر این فرض استوار است که روان انسان تنها آن چیزی نیست که در آگاهیاش تجربه میکند. بخش عظیمی از تجربهی انسانی، ریشه در لایههای پنهان روان دارد: در خاطرات فراموششده، تروماهای حلنشده، امیال سرکوبشده و پیوندهای اولیه با دیگران.
این رویکرد به جای تمرکز بر رفتار و نشانه، میپرسد:
این نشانه، از چه چیزی حکایت دارد؟
این تکرار، چه چیزی را فریاد میزند؟
این رنج، در کجای تاریخ روانی فرد ریشه دارد؟
رواندرمانگر تحلیلی، برخلاف مشاور یا درمانگر راهکارمحور، در مقام «کارشناس تغییر» نمینشیند. او نه راهحلهای آماده دارد، نه قصد اصلاح فرد را.
او همراه و تحلیلگر سفریست که به درون روان میرسد.
نقش او:
خلق یک رابطهی درمانی زنده، انسانی و مبتنی بر همدلی تحلیلی؛
کمک به فرد برای درک تکرارهای ناخودآگاه در روابط؛
گشودن فضای درونی برای مواجههی بیواسطه با رنج، خشم، اضطراب، شرم، و تمام آنچه سرکوب شده؛
و مهمتر از همه، ساخت معنا در جایی که پیشتر تنها درد وجود داشت.
بسیاری از مراجعان من در آغاز راه، جملههایی شبیه به این میگویند:
«نمیدونم چرا دوباره در این رابطه افتادم، شبیه قبلیه...»
«همه چیز بیرونی خوبه، اما انگار در درون یه خلأ هست.»
«دیگران میگن خیلی موفقی، ولی من حس زنده بودن ندارم.»
در رواندرمان تحلیلی، ما این صداها را خاموش نمیکنیم. بلکه آنها را جدی میگیریم. با آنها مینشینیم. اجازه میدهیم روایت خودِ نادیدهگرفتهشده شکل بگیرد.
و در این مسیر، تغییر رخ میدهد — نه بهعنوان هدف، بلکه بهعنوان پیامدِ فهم.
من، سوفیا قاسمی هستم، رواندرمانگر تحلیلی با شماره نظام روانشناسی ۴۳۶۶۹.
تخصص من در رویکرد تحلیلی، درک دینامیکهای ناآگاه روابط انسانی، و همراهی با افرادیست که رنج خود را تنها "مشکل" نمیدانند، بلکه آن را "دعوتی برای درک عمیقتر خود" میفهمند.
در جلسات حضوری و آنلاین، در فضایی امن، بیقضاوت و مبتنی بر رابطه، افراد را در این سفر درونی همراهی میکنم.
صفحهی من در اینستاگرام:
instagram.com/psy_sophia.gh88
جلسات: حضوری و آنلاین (برای فارسیزبانان خارج کشور)
ارتباط و تعیین وقت از طریق دایرکت اینستاگرام
رواندرمانی تحلیلی، نه تکنیک است، نه برنامهای با جدول زمانی مشخص.
بلکه فرایندیست انسانی، ژرف، و زنده که در آن، گاهی سکوت، بیش از هزاران توصیه معنا دارد.
اگر احساس میکنید صدایی در درون شما شنیدهنشده مانده است،
اگر در جستجوی معنایی شخصی برای تجربههای زیستهتان هستید،
و اگر رنج برای شما فقط "اختلال" نیست، بلکه "پیامی" از روانتان است،
سفر تحلیلی، شاید همان دعوتیست که منتظرش بودید...
