????·۲ سال پیشاستایل چیست و انواع آن؟استایل چیست؟ واژه آن به معنی سبک، سلیقه، مدل هستش.هر موقع اسم استایل رو میشنویم اولین چیزی که تو ذهنمون تصور میکنیم لباسه، اما استایل فقط ت…
????·۲ سال پیشتعریف اضطراب و تفاوت آن با استرس چیست؟اضطراب(Anxiety Disorders): برعکس استرس اختلال هست و نیاز به درمان شدن داره.اضطراب چیست؟ ترکیبی از احساس‌های ترس، پریشانی، بی قراری و دلهره…
????·۲ سال پیشاسترس چیست و نحوه مدیریت کردن آن به چه صورت است؟استرس(Stress): اختلال نیست و نیاز به درمان شدن نداره فقط باید مدیریت بشه و تا زمانی که متعادل باشه چیزی بدی نیستش و اتفاقا باعث بقای ما انس…
????·۲ سال پیش♡خوش آمدگویی♡سلام به همگی.اسم من لنا و دانشجوی روانشناسی هستم، قرار دور هم دانستنی‌های مختلف بخونیم و در کنارش یه چیز‌هایی هم یاد بگیریم، مرسی از همراهی…
