سیمین داوری
سیمین داوری
خواندن ۲ دقیقه·۶ ماه پیش

ذهن ما باغچه ایست که گل باید در آن کاشت

در طول دوران زندگی خود به این حقیقت رسیدم که بدون باور درست هیچ موفقیتی ،هیچ فعالیت فیزیکی،هیچ ایده و نوآوری و ....بدون داشتن باور مناسب هیچ نتیجه ای نداره و تلاش های ما بدون باور درست بی ثمر می ماند .

وقتی داریم روی خودمون کار می کنیم باید این در نظر داشته باشیم که لایق بهترین ها هستیم و از ارزش بالایی برخوردار هستیم فارغ از عوامل بیرونی و نباید عوان بیرونی و دست آوردهایمان را از خودمون بدانیم.

باید احساس لیاقت را در خود ایجاد کنیم که لایق یک زندگی عالی هستیم و به سمت ایده ها و شرایط خوب و راحت تر هدایت شویم .

ما هر روز باید روی باورهایمان و لیاقت مان و همچنین عزت نفس و اعتماد به نفس مون کار کنیم تا یک من قوی و واقعی از خود بسازیم .

اعتقاد شدیدی دارم ما در هر لحظه در حال ارسال فرکانس هایی به جهان هستی هستیم و خود اتفاقات زندگی مون رو رقم می زنیم .

اگر ما روی ورودی های ذهن مون کنترل داشته باشیم و الگوهای مناسبی را برای خود انتخاب کنیم و تمرکز مون روی نکات مثبت و زیبایی ها باشه و هر لحظه سپاسگذار باشیم شاهد رشد و ترقی در تک تک لحظه های زندگی مون هستیم.

روند تغییر باورهای محدود کننده نیاز به زمان و تکامل دارد بنابراین نباید عجله کنیم ، باید اجازه دهیم باورهای ما طی روند و مسیر تغییر کنند و این را درک کنیم که تغییر باورها مانند هر مهارت دیگر نیاز به تکامل دارد و ما نمی توانیم به زور تقلا و عجله به خواسته های خود برسیم .

اگر این اصل را بدانیم که ما در به وجود آوردن باور هامون از کودکی نقشی نداشتیم ولی درست کردن شون پای خودمون و مسوولیت این نقش را قبول کنیم و بپذیریم خیلی راحت تر و با اشتیاق تر روی خودمون کار می کنیم .

اگر برای خودمون ارزش قائل بشیم و بدونیم که همین ورودی ها یی که از طریق سوشال مدیا وارد ذهن ما می شوند و کم کم روی ما تاثیر می گذارند و باورهای ما رو میسازند زمان کمتری را در فضای مجازی می گذروندیم.

ذهن ما باغچه ایست که گل باید در آن کاشت ، گر نکاری علف هرز می‌روید.



اعتماد نفسسوشال مدیاعزت نفسفضای مجازیباغچه ایست گل
کوچ مورد تایید ICF و کوچ تحول درون
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید