همیشه میگن درگیری قلب و مغز خیلی سخته ولی من میگم
درگیری معده و مغز سخت ترهههههه 😂
تو پست قبل بهتون گفتم میخام دستور یه عصرونه ی جنوبی و براتون بگم ما بهش میگیم شعثه 😂که من خودمم نمیتونم تلفظ ش کنم
یه توضیح درموردش بدم
بر پایه ی خرما و ارده است که رژیمی حساب میشه هم برای رژیم چاقی هم برای رژیم لاغری و خیلی مقوی و انرژی زا عه من قبل امتحانات میخورم جوابه واقعا...
مواد لازم :خرما و ارده و گردو و دارچین.(مقداری که من میگم دقیقه خودتون میتونید کم یا زیادش کنید)
اولین کاری که میکنیم دنبال یک آهنگ مناسب میگردیم (فقط بندری پیشنهاد من خبزک خبزالعباس عه)
بعدش خرما هارو هسته میگیریم (سه کیلو و نیم)
😐به نظرتون میشه سه کیلو و نیم خرما هسته بگیری هنوزم به افسردگی فکر کنی؟ اون وسط هم ناخونک میزنیم
بعدش ما سوسول تشریف داریم با چرخ گوشت خرما ها رو چرخ کردیم وگرنه بیبی من (مامانبزرگم) با گوشت کوب روی حرارت میزاره و میکوبه شیر زنه من جون ندارم حاجی
بعد تو ماهیتابه میزاریم که گرم میشه خرما نرم تر میشه نیم کیلو ارده میزاریم روش و خوب مخلوط میکنیم دو قاشق غذاخوری هم دارچین بعد برای سرو کردنش میتونیم توپک درست کنیم وسطش گردو بزاریم به دلخواه تزیین کنیم اما ما
روی کسیه فیزیز یه مقدار پهن میکنیم گردو میزاریم لول میکنیم و میزاریم تو فیریز بعد مثل رولت برش میدیم
دارم تجربیات ارزشمندمون و باهاتون به اشتراک میزارم 🙃❤️
حتما درست کنید دد
