فاطمه :)·۱۲ روز پیشهنردرمانی 1تمرین عملی شماره اول:انتخاب یه احساس سنگین یا مبهم که این روزها احساس میکنی بدون اینکه به نتیجه فکر کنی با فشار زیاد با استفاده از ابزارها…
فاطمه :)·۲۰ روز پیشهویت کلمات را دستکاری نکنیم...ببخشید واسه کیفیت بد عکس دیشب این کتاب وتمام کردم. و متوجه شدم که چقدر آدم ها و فرهنگ ها هویت کلمات را دستکاری میکنند. وما هم همون هویت دا…
فاطمه :)درانتشارات قلم·۲۲ روز پیشتوپ چهل تیکه...زندگی ما یک توپ چهل تیکه است. چیکارش میشه کرد؟ توپه دیگه نمیتونی همه جاش و باهم کنترل کنی نمیتونی همش توی دستات نگهش داری باید بزاری قل بخو…
فاطمه :)·۲۴ روز پیشحرف/عمل تازه...بهمن هم آمد و الان کمتر از دوماه مونده تا عید. امشب صدای نم بارون تایید میکنه تصمیم ام درسته. من عاشق روانشناسی ام. نشد که روان شناس بشم ام…
فاطمه :)·۱ ماه پیشهمین طوریمن خیلی خوشحالم.ممکنه تاثیر اعتکاف باشه؟تمرین های طراحیم و خودم انجام میدم و تصمیم گرفتم دیگه اینجا مقابله با ترس و ادامه ندم.جدا از اون خی…
فاطمه :)·۲ ماه پیشسی روز مقابله با ترس 5کیک تولدم و دیدی؟ سلاممممم من به تووووواصلا به قیافه گرفتن و نوشته های گریه دارم نگاه نکنیدااااا. اینجا یک دختر شر و شیطون پر انرژی نشسته.…
فاطمه :)·۲ ماه پیشسی روز مقابله با ترس 4سلام یک سلام آروم ودر گوشی. آخر میدانید نمیخواهم دلم بشنود چون جدیدا خیلی عجیب و غریب بنظر میرسد. بعضی وقت ها سرکش میشود. بعضی وقتا در خو…
فاطمه :)·۲ ماه پیشسی روز مقابله با ترس 3سلامممممممامروز سلاممم خیلی خوش انرژی بود نه؟ قشنگ سلام اول هر پارت شده امضای کارم و یک نماد برای اینکه احساسات چقدر زود گذرن. منکه دوسش دا…
فاطمه :)·۲ ماه پیشسی روز مقابله با ترس 2سلام امروز سلامم یکم پر انرژی تره. مثل همیشه پر از شور نیست اما غمگین هم نیست یک شبه آرامش نسبی. فعلا به ثبات رسیدم. هنوز هم حرف هایش در سر…
فاطمه :)·۲ ماه پیشسی روز مقابله با ترس1سلام مثل تموم نوشته هام با سلام شروع کردم اما این سلام فرق داره. یک سلام خسته ی امیدوار. یک سلام غمگین بدون اشک. یک سلام بیخوابی کشیده به…
