مارک منسن یه مقاله به‌شدت جالب داره تحت این عنوان که: "چطور به حرف مردم اهمیت ندیم؟" که در اون خیلی جالب میاد با یک جواب کوتاه، یک جواب مفصل و یک جواب غافل‌گیرکننده به این سوال جواب می‌ده.
جوابِ کوتاه: انسان بودنت رو بپذیر!
جواب ساده اینکه چرا به حرف مردم اهمیت می‌دیم اینه: چون سایکوپات نیستیم! اهمیت دادن به نظر دیگران باعث می‌شه همدل و مهربون باشیم و بتونیم دوست پیدا کنیم. درواقع نظر و برداشت دیگران اغلب باعث شادی، همدلی، مهربونی و روابط عمیق می‌شه. پس وقتی می‌پرسیم چطور به حرف مردم اهمیت ندیم، درواقع داریم می‌پرسیم چطور با این افکار و احساسات کنار بیایم.
جواب دوم، ریشه‌های تکاملی معاشرت!
حالا بذار یه جواب مفصل‌تر بهت بدم. ببین، هوش و معاشرتی بودن ما تو طول تکامل، باعث قدرت بیشتر ما نسبت به حیوانات شده. آدما در مقایسه با بقیه‌ی حیوانات ضعیف‌ان، کُند‌‌ان، و کلاً تو کارهای بدنی افتضاح‌ان. چیزی که ما رو متمایز می‌کنه هوش‌مون و توانایی‌مون در ساختن گروه‌ها و جامعه‌های پیچیده‌ست...
خوب که نگاه کنی می‌بینی بیشتر تاریخ بشر، ما تو قبیله‌های کوچیک زندگی می‌کردیم که همه واسه زنده موندن به‌هم وابسته بودن. تو این قبیله‌ها، اگه کسی طردت می‌کرد، ممکن بود بمیری! واسه همینه که مغزمون طوری برنامه‌ریزی شده که طردشدن رو با مرگ یکی می‌دونه و اینقدر نظر مثبت دیگران برامون مهمه و تایید نکردن و طردکردن‌هاشون دردناک.
یادگرفتن اینکه چطور با این حس وابستگیِ اجتماعی کنار بیایم، بخشی از آدم بودنه.
-پس به لطف زندگی مدرن، قبیله‌ی خودت رو انتخاب کن!
یکی از بهترین جنبه‌های زندگی مدرن اینه که می‌تونیم قبیله‌هامون رو انتخاب کنیم. دیگه مجبور نیستیم تو گروه‌های کوچیک مجرد بمونیم و اگه طرد شدیم می‌تونیم آدمای جدید پیدا کنیم. همیشه دنبال تایید اجتماعی خواهی بود، ولی می‌تونی تصمیم بگیری کی رو می‌خوای تحت‌تاثیر قرار بدی و کی ارزش این حرکت رو داره؟
و درنهایت، یک چیز مهم‌تر پیدا کن!
و اما جواب غافل‌گیرکننده: اگه خیلی به حرف مردم اهمیت می‌دی، شاید به این خاطره که یک چیز مهم‌تر تو زندگیت نداری که بهش اهمیت بدی! وقتی یک چیز واقعا مهم تو زندگیت داری، چیزی که حاضری به‌خاطرش مسخره بشی، اون موقع‌ست که دیگه برات مهم نیست بقیه چی می‌گن. جالب اینجاست که همون موقع‌ست که مردم شروع می‌کنن به احترام گذاشتن بهت.
از خودت بپرس چه چیزی تو زندگیت اونقدری مهمه که حاضری به‌خاطرش مسخره بشی؟ اگه نمی‌تونی راحت به این سوال جواب بدی، شاید این همون مشکلیه که باید حلش کنی...
_برگرفته از صفحه‌ی اینستاگرام دکتر امید امانی
