Mar·۲۴ روز پیشمراقب پیری عضلاتت باشامروزه به علت کم تحرکی و نداشتن فعالین بدنی نا مناسب عضلات ما ضعیف تر و تر میشن و بدن ما در معرض مریضی های زیاد قرار میگیرد و درمان این مری…