خواندن کتاب را می توان یکی از بهترین عادت هایی دانست که یک فرد در طول زندگی خود می تواند داشته باشد. کتاب ها منبعی بسیار عالی برای سرگرمی و مخصوصا یادگیری هستند. به همین خاطر، حتی با وجود ظهور پلتفرم های مختلف آموزشی، کتاب هنوز مانند قبل محبوبیت خود را حفظ کرده است.
اما مطالعه هم مانند هر کار دیگری دارای یکسری عادت های غلط و اشتباه در دل خود است که باعث می شود نحوه و آینده این کار را تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله به برررسی ۷ کار اشتباه این عمل می پردازیم. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
از اشتباهات رایجی که اکثر افراد مرتکب آن می شوند، انتخاب و خرید کتاب از روی ظاهر و رنگ و طرح جلد آن است. خیلی از افراد را دیده ایم که فقط بخاطر همخوانی رنگ یک کتاب با کتاب های موجود در کتابخانه خود، کتابی را خریده اند که هیچ علاقه ای به موضوع و خواندن آن کتاب ندارند.
این افراد فراموش کرده اند که کتاب وسیله ای برای تزئین خانه و اتاق نیست. این دسته از افراد بعد از مدتی با کوهی از کتاب هایی که نخوانده اند و هیچ رغبتی به خواندن آن ها ندارند مواجه می شوند.
کار اشتباهی که تقریبا همه ما با آن مواجه می شویم، دوباره خوانی است. دوباره خوانی به معنای وجود صدایی درون ذهن ما است که مطلب خوانده شده را دوباره درون ذهن ما تکرار می کند. این کار گاهی اوقات آنقدر در ذهن ما تکرار می شود که چشم هم ناخودآگاه دوباره آن قسمت از متن را می خواند.
زمانی که ما در حال خواندن متنی هستیم که به زبانی به جز زبان مادری ما نوشته شده است این اتفاق می افتد. مثلا وقتی در حال خواندن یک داستان انگلیسی هستیم، ممکن است معنای برخی کلمات را بلد نباشیم. در این زمان ما معمولا یکی از این دو کار را انجام می دهیم:
روش دوم، باعث می شود که درک مطلب ما به طور فاحشی دچار کاهش شود.
در نور کم، علاوه بر وارد کردن فشار زیادی به چشم شما و ضعیف کردن آن، خیلی زود باعث خستگی چشمان شما می شود. نتیجه این خستگی هم غیر از خواب آلودگی در حین خواندن نیست. بهترین کار این است که در نور کافی به خواندن کتاب بپردازید.
این اتفاق معمولا زمانی رخ می دهد که هدفمان صفحه یا صفحاتی از کتاب است که برای مطالعه دوباره علامت گذاری کنیم. به به همین خاطر فکر می کنیم بهترین راه برای انجام چنین کاری، تا کردن لبه صفحه است. این کار به مرور زمان باعث خرابی ظاهر کتاب شما می شود.
بهتر است قبل از شروع، غذای سنگین میل نکرده باشید، چون بعد از خوردن غذای سنگین خون زیادی در اطراف معده جمع می شود و این موضوع باعث خون رسانی کمتری به مغز شما می شود. در نتیجه احساس خستگی زودتر به سراغ شما می آید و کیفیت مطالعه شما را به شدت کاهش می دهد.
در مقابل شکم پر، مطالعه کردن با شکم خالی هم یکی دیگر از عادت های غلطی است که در بین افراد شایع است. قبل از شروع مطالعه حتما کمی مواد انرژی زا و قندی بخورید تا انرژی مورد نیاز در اختیار سلول های مغز شما قرار بگیرد.چ
مطالب پیشنهادی:
کتاب نفیس تبلیغاتی
احتمالا کسانی را هم دیده اید و هم می شناسید که روی مبل و جلوی تلویزیون لم داده اند و همانطور در حال مطالعه کردن، گاهی اوقات هم نگاهی به تلویزیون می کنند. این افراد نه بر روی مطلبی که دارند مطالعه می کنند می توانند تمرکز کنند و نه در واقع اصلا توانایی تمرکز کردن را دارند.
کتاب خواندن و در کل مطالعه تاثیرات بسیار مثبتی بر ذهن می گذارد و انتشارات هلیا همواره، سعی بر تشویق افراد به مطالعه و کتاب خوانی دارد. هرچند که می دانیم تمام مخاطبان و مشتریان ما از دسته افراد کتاب خوان و فرهیخته هستند.
بنابر این خود را موظف دانستیم تا تلاشی برای بالا بردن کیفیت مطالعه شما عزیزان داشته باشیم و شما را با عادت های اشتباه این کار آشنا کنیم و امیدواریم از این مقاله استفاده لازم را برده باشید.
