اگر از عامل خارجی دچار پریشانی می‌شوید، درد ناشی از خود آن عامل نیست بلکه برآورد شما از آن عامل است که اهمیت دارد. و شما توانایی از بین بردن این ترس در هر لحظه‌ای که می‌خواهید را دارید. (مارکوس اورلیوس
اگر از عامل خارجی دچار پریشانی می‌شوید، درد ناشی از خود آن عامل نیست بلکه برآورد شما از آن عامل است که اهمیت دارد. و شما توانایی از بین بردن این ترس در هر لحظه‌ای که می‌خواهید را دارید. (مارکوس اورلیوس
