احمد رامی·۵ ماه پیشاستفاده از پوست موز در روتین زیبایی بلاگرها؛ این ترند وایرال چقدر پایه علمی دارد؟مقدمهپوست موز به گفتهی بسیاری از بلاگرها و صفحات زیبایی، معجزهای برای پوست صورت است؛ از کاهش چینوچروک و درمان آکنه گرفته تا آبرسانی، رفع…
احمد رامی·۸ ماه پیشچرا عزتنفس از ظاهر مهمتر است؟نگاهی از زاویه روانشناسی سلامت به درونِ خودِ مادر دنیایی که فیلترها، ژلها و عملهای زیبایی هر روز پررنگتر میشن، طبیعیه که ذهنمون گاهی ق…
احمد رامی·۸ ماه پیشترند جدید اینستاگرام: فواید واقعی گذاشتن صورت در آب یخ برای پوستدر دنیای امروز، اینستاگرام به محلی برای معرفی و اشتراکگذاری آخرین ترندهای زیبایی تبدیل شده است. یکی از این ترندهای جدید، قرار دادن صورت در…
احمد رامی·۸ ماه پیشتأثیر ورزشهای هوازی بر جوانسازی سلولی: چگونه فعالیت بدنی میتواند به پوست شما جوانی ببخشدمقدمه:در دنیای پرسرعت امروز، همه ما به دنبال روشهایی برای حفظ شادابی و جوانی پوست هستیم. برخی به محصولات ضد پیری و درمانهای زیبایی روی می…
احمد رامی·۸ ماه پیشبرنامه مراقبت روزانه از پوست بهصورت طبیعی و پزشکیچطور پوستی سالم، درخشان و جوان داشته باشیم؟چرا داشتن یک روتین پوستی ترکیبی اهمیت دارد؟برای داشتن پوستی سالم، تنها استفاده از محصولات طبیعی…
احمد رامی·۸ ماه پیشچگونه با عادتهای ساده روزمره، سلامت بدن را حفظ کنیم؟ (راهنمای کاربردی برای سبک زندگی سالم)مقدمه: چرا سلامت بدن از همین امروز شروع میشود؟گاهی تصور میکنیم برای داشتن بدنی سالم باید تغییرات بزرگ و سختی ایجاد کنیم؛ مثلاً رژیمهای پ…
احمد رامی·۸ ماه پیشچرا داشتن سبک زندگی سالم مهمتر از هر نوع عمل زیبایی است؟ بررسی علمی + آمارهای معتبرمقدمه: آیا زیبایی پایدار بدون سبک زندگی سالم ممکن است؟بسیاری از افراد برای دستیابی به ظاهری زیباتر به عملهای زیبایی روی میآورند، اما آیا…
احمد رامی·۸ ماه پیشآیا استرس واقعاً روی چهرهتان اثر میگذارد؟ بررسی علمی + راهحلهای سادهمقدمه: چرا استرس میتواند زیبایی شما را تحت تأثیر قرار دهد؟پوست کدر، جوشهای ناگهانی، یا ریزش موی بیدلیل؟ شاید مقصر اصلی استرس باشد. زندگی…
احمد رامی·۸ ماه پیشتأثیر بیماریهای خودایمنی بر ظاهر بدن و پوستمقدمه: چرا بدن گاهی به خودش حمله میکنه؟سیستم ایمنی وظیفه داره از بدن در برابر ویروسها، باکتریها و عوامل خارجی دفاع کنه. اما در بیماریها…
احمد رامی·۸ ماه پیشسلامت هورمونی و تأثیر آن بر زیبایی طبیعی بدنمقدمه: وقتی بدن داره حرف میزنه، ولی به زبان هورمونهاموهایی که یکدفعه شروع به ریزش میکنن، جوشهایی که بیخبر سر میزنن، چهرهای که شاداب…
