تلقین_ مثبت

⏮️حتی اگر (با وجود کم خوابی) به خودتان تلقین کنید که خواب کافی داشته اید،

در عملکرد بدنتان تاثیر مثبت خواهد داشت.

همه ما بسیاری اوقات آرزوی یک یا دو ساعت (و حتی چند دقیقه!) بیشتر خوابیدن را تجربه کرده ایم.

?تحقیقات جدید روانشناسی ثابت کرده است اگر کسی به خود تلقین کند که بیش از نیاز بدنش خوابیده است

⏮️در عملکرد ذهن و جسمش تاثیر قابل ملاحظه ای خواهد گذاشت.

http://t.me/avand_clinik

https://ble.ir/avand_clinik

@avand_clinik