با داشتن تغذیه مناسب سیستم ایمنی بدن خود را در برابر کرونا مقاوم کنید با داشتن تغذیه مناسب سیستم ایمنی بدن خود را در برابر کرونا مقاوم کنید
صبحانه ات رو با حلواارده ترنم توپ بزن ➕صبحانه ات رو با حلواارده_ترنم توپ بزن. ➖مناسب برای افرادی که به یبوست دچار هستند. ➖حاوی اسیدهای چرب اشباعی چون امگا۳، امگا۶،امگا۹ می
