سرگرمی الان یعنی سلامت زندگی و روان ما !؟

قبلا سرگرمی یا ادبی تر اوقات فراغت نسل های قدیمی تر یا بچگی ما بیشتر برای نسل های قدیم بازی کردن توی کوچه و کلی بپر بپر و انرژی سوزوندن و هر چی اومدیم جلوتر در کنار اینا سی دی خرید برای انیمیشن ها و مخصوصا بازی ها اضافه شد یه حس حال باحال و راحتی به ما داد و همه اینا باعث شد که شاد باشیم و زندگی برای قسمت کودکی ما زیبا و رنگی بگذره. خب قدیم شاید زیاد به سلامت روان از کودکی تا بزرگ سالی اهمیت نمیدادن ولی الان مخصوصا از دهه 80 و 90 و بیشتر هم از سال 1400 تا الان دیگه سلامت روان مهم ترین عامل و جزییاتی هستش که باید توی زندگی شخصی و همینطور زندگی کسای که دوست شون داریم چه بچه ها چه بزرگ سال ها چون زندگی درست جریان داره و هر اتفاق افتضاح و کثیف و تخمی برای ما بیوفته بعد از کنار زدن ، فوش دادن و شکوندن باید ادامه و یکی از مهم ترین عوامل برای راه انداختن خودمون سرگرمی ها هستش

سرگرمی ها الان شاید بیشتر سمت دیجیتال و ویدیو هستش ولی در نهایت سرگرمی ها بسته به علاقه هر فرد هستش که اولین و تاپ ترین سرگرمی براش چیه و در ادامه بقیه براش اولویت بندی میشن ، یکی باحال ترین و رویایی ترین و پر حس ترین ها ویدیو گیم هستش از نگاه یک گیمر و سن سال های پایین ، گیمرها چالش ها و ویژگی های مثبت و در عین حال اون غرق شدن توی دنیای بازی ، توی نقش ها و سرزمین های بازی واقعا جذاب و چشم نواز و واقعا دلتو میبره خب در نگاه سن سال پایین هیجان و زیبایی و ادرنالین موج میزنه و چشم پر میکنه و یکی بهترین سرگرمی ها هستش مخصوصا برای افراد بزرگ سال برای یادگیری و ارام کردن ذهن.

خب در هر حالی یک گیمر دوست داره فقط در ارامش ساعت ها بازی کنه و اون گشت گذار و چالش حل کردن ها و در ادامه خستگی بعد از بازی که دل چسبه ولی شاید یه زمان های اصلا مغز ما برای زندگی کردن خاموش و قطع میشه و اول باید خودمون رو جمع جور کنیم تا دوباره بتونیم سرگرمی ها حس و در ادامه زندگی کنیم و زندگی در نهایت زیبایی واقعا بی رحم هستش که حتی نمیتونید فکر کنید درباره حد و اندازش ولی زندگی فقط سختی و مشکلات نیست این ها همون طور که شادی ها و ذوق ها پیش میاد و میره دقیقا اتفاق میوفته و میره و ما باید تا تهش بتونیم زنده بمونیم و مهم تر از همه زندگی کنیم و حس خوب در لحضه داشته باشیم و چی بهتر از این که سعی کنیم حتی کوتاه ولی موثر ذهن رو جمع و جور کنیم سرگرمی ها مونو برای خودمون نگه داریم و داشته باشیم چون ذهن و انرژی زندگی خیلی مهمه بیشتر از تمام سختی های زندگی.