استقلال: نکاتی برای والدین کودکان خردسال

خردسالان عاشق یادگیری هستند

کودک خردسال شما در حال آشنا شدن با جهان پیرامون و محیط خارج از خانه است. این اتفاق، هیجان‌انگیز و گاهی ترسناک است.

کودکان 4 تا 6 سال در مسیر رشد استقلال خود:

• دوستی کردن را تمرین می‌کنند
• بازی‌هایی با قوانین و قواعد متنوع‌ را یاد می‌گیرند
• مهارت‌های مهم زندگی را به دست می‌آورند

اگر اشتباه کرد

زمانی که فرزند خردسالتان کاری اشتباه انجام می‌دهد، ساده و خلاصه برایش توضیح دهید:

• که چه اشتباهی انجام شده
• اگر این اشتباه و رفتار ادامه پیدا کند، چه تبعاتی خواهد داشت؛ این تبعات باید منطقی، ملموس و ساده باشند. به عنوان مثال:اگر بدون کلاه ایمنی دوچرخه‌سواری کند، به مدت یک یا دو روز اجازه‌ی استفاده از دوچرخه را ندارد.
  

مسئولیت‌های روزانه تعریف کنید

با تعریف کارهای روزانه، قوانین را به کودک خردسال آموزش دهید. کودکان بهترین یادگیری را زمانی دارند که می‌دانند چه چیزی در انتظارشان است.

برای گفتگو وقت بگذارید

وقتی بزرگسالان برای کودکان زمان می‌گذارند و به گفتگو می‌نشینند، آن‌ها احساس خوبی می‌کنند. صحبت درباره‌ی موضوعات مختلف به کودکان اعتماد به نفس می‌دهد. از آن‌ها بخواهید درباره‌ی دوستانشان یا فعالیت‌هایی که از آن لذت می‌برند برایتان تعریف کنند؛ شما هم درباره‌ی تجربه‌های شخصی‌تان برایشان تعریف کنید.

از کودک خود سوال کنید:

• «بهترین قسمت امروزت چه بود؟»
• «سخت‌ترین بخش امروزت چه بود؟»

به کودک خود بگویید داشتن احساسات منفی و صحبت درباره‌ی آن‌ها هیچ اشکالی ندارد.

از کودک بخواهید در حمام کردن و لباس پوشیدن مستقل شود

در ابتدا ممکن است انجام این کارها به تنهایی کمی زمان بیشتری ببرد. اما، این زمان مفید است. استقلال با تمرین شکل می‌گیرد و راهنمایی شما نقش موثری دارد.

اگر از شب قبل لباس‌ها را برایش آماده کنید، او فقط باید لباس را بر تن کند. در این صورت کودک تنها بر یک مسئله تمرکز دارد. ممکن است به یادآوری‌هایی هم نیاز داشته باشد که بهتر است قدم به قدم تعریف شود.

1. “صبح که بیدار شدی، وقتی از تخت بیرون آمدی،
2. اول برو دستشویی،
3. بعد لباس خوابت را دربیاور،
4. و بعد این لباس‌ها را بپوش.”

تلاش و موفقیت کودک را تحسین کنید:

«خیلی خوب خودت را برای بیرون رفتن آماده کردی»

قوانین ساده برای ایمنی در مواجهه با بزرگسالان تعریف کنید

تامین امنیت فرزندان از وظایف مهم والدین است. شما می‌خواهید فرزندتان به دیگران احترام بگذارد و به دیگران اعتماد کند، اما همچنان باید به آن‌ها آموزش دهید که مراقب خود باشند. پیشنهادهای زیر برای شروع مکالمه درباره‌ی امنیت مفید‌ هستند:

• «اگر مطمئن نیستی از من کمک بگیر.»
• «اگر یک بزرگسال از تو خواست کاری انجام دهی اما راحت نبودی همیشه اول به من بگو. من عصبانی نمی‌شوم.»
• «هیچ چیزی را از من پنهان نکن.»
• «هیچ کس هیچ وقت حق ندارد به تو بگوید چیزی را از من پنهان کنی. بزرگسالان هرگز نباید جنین چیزی از تو بخواهند.»
• «اعضای بدن ما خصوصی هستند.»
• «هیچ بزرگسالی جز والدین، دکتر و پرستار اجازه ندارد به بدن تو و مخصوصاً جایی که مایو می‌پوشی دست بزند.»
• «اگر در شلوغی من را گم کردی به نگهبانی برو.»ایده‌ی خوبی است که اگر جای شلوغی رفتید با هم قراری بگذارید یا محل یا فرد به خصوصی را در نظر بگیرید تا نگران گم شدن نباشید.
  

به کودک کمک کنید دوست خوبی باشد

کودکان در سنین 4 تا 6 سال معنی دوست بودن را می‌آموزند. آن‌ها با دوستانشان خوش می‌گذرانند و گاهی دعوا می‌کنند و از هم ناراحت می‌شوند. معمولاً والدین تمایل دارند با صحبت کردن با اولیای کودک دیگر و مداخله، این مشکل را برطرف کنند. اما به جای این‌کار بهتر است فرزند خود را راهنمایی کنید تا خودش این مشکل را حل کند. با کمک شما، او خواهد آموخت چگونه مشکلات خود را در جامعه از میان بردارد.

• به کودک کمک کنید ماجرا را از نقطه‌نظر دوستش ببیند. «شاید او فکر می‌کرده نوبت بازی او است.»
• به کودک آموزش دهید تا آرامش خود را حفظ کند و از زدن، کشیدن، یا هل دادن بپرهیزد.
• به او بیاموزید از این کلمات استفاده کند:«وقتی این‌طور با من صحبت می‌کنی ناراحت می‌شوم.»
  «وقتی با من بازی نمی‌کنی ناراحت می‌شوم.»
  «از اینکه توپ را از من گرفتی عصبانی شدم.»
  
• نزدیک کودکان باشید و ببینید که چگونه مشکلشان را با هم حل می‌کنند. این که بدانند شما از دور مراقبشان هستید، باعث می‌شود سعی کنند به بهترین شکل رفتار کنند. این شروع شکل‌گیری اعتماد به نفس و مهارت برقراری ارتباطی صادقانه، با آرامش، و محترمانه با دیگران است.