مرکز آموزش و کوچینگ روانشناسی فرینش·۲۴ روز پیشبا اخبار جنگ چطور کنار بیایم؟در دنیای پرشتاب امروز، ما با حجم بالایی از اخبار ناراحت‌کننده، به‌ویژه اخبار مرتبط با جنگ و خشونت، روبه‌رو هستیم. این اخبار نه‌تنها بر سلام…
پرهام صرامی·۱ ماه پیششعار به عنوان مکانیزم دفاعی کنترل نشده در مواقع حساس: از سیاست تا هنر، چگونه انسان‌ها از احساسات خود دفاع میکنندبحرانهای احساسی می‌توانند انسان‌ها را به سوی رفتارهای غیرمعمول سوق دهند. این مقاله به بررسی چگونگی شکل‌گیری شعارها به عنوان سپرهای دفاعی د…
فاطمه داداشی·۱ ماه پیشحاضرجوابی دندان شکنیکی از عیب های من این بود که نمی توانستم در جا جواب آدم ها را بدهم. هنگامی که حرف بی ربطی می شنیدم، سکوت می کردم.چه چیزی در ذهن من بود که م…
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۲ ماه پیشتاب آوری و شفقت به خویشتنشفقت به خود و تاب آوری شفقت به خود، به عنوان یک مفهوم روانشناختی، نقش مهمی در ایجاد تاب آوری و بهزیستی روانی دارد. تحقیقات نشان می دهند ک…
دیلی پالسدردیلی پالس·۲ ماه پیشعادت بد چیست؟ین عادات معمولاً در ابتدا لذت‌بخش یا تسکین‌دهنده هستند، اما با گذشت زمان به یک وابستگی تبدیل می‌شوند و از بین بردن آن‌ها دشوار می‌شود.
مازیاراحمدموری·۲ ماه پیشدر جستجوی آرامش 1برای سالم ماندن و امنیت داشتن هر وسیلهٔ مهمی محافظت و نگهداری صحیح و اصولی از آن الزامی است.مثلاً در نگهداری کتاب چه مواردی باید لحاظ شود ت…
Island Book·۲ ماه پیشکتاب صوتی پاکسازی احساسات منفی کوین ترودوکوین ترودو (Kevin Trudeau) در ۶ فوریه‌ی سال ۱۹۶۳ در آمریکا به دنیا آمد. او تحصیلات خود را در یک دبیرستان کاتولیک پی گرفت. در پایان دبیرستان
