می توان گفت اعتماد به نفس احساسی است که هر فرد نسبت به خودش دارد. بخش اصلی تقویت این اعتماد به نفس در کودکی شکل می گیرد، در نتیجه یکی از بزرگ ترین هدایایی که یک والد و دیگر بزرگتران می توانند به کودک ببخشند، اعتماد به نفس است. آنها باید کودک را راهنمایی کنند تا در مسیر درست قدم بردارد، چون اعتماد به نفس حتی از همان سنین کودکی هم روی رفتار و موفقیت هایشان تاثیرگذار خواهد بود.
دختران در سال های نخستین نوجوانی خود، یعنی هنگامی که در سنین 10 تا 15 ساله هستند، ممکن است دچار ضعف اعتماد به نفس شوند، به همین دلیل والدین باید نسبت به تقویت اعتماد به نفس در دختران اقدام کنند، از راه های تقویت اعتماد به نفس در دختران می توان به موارد زیر اشاره کرد:
یکی از راههای تقویت اعتماد به نفس در دختران این است که به آنها اجازه ابراز وجود داده شود تا هم فضای شخصی خود را داشته باشند هم اینکه بتوانند نیازهای خود را بیان کنند.
اجازه دهید به رشته ورزشی مورد علاقه اش وارد شود و در آن رشته پیشرفت کند؛ شما برایش تصمیم نگیرید.
یکی دیگر از راه های تقویت اعتماد به نفس در دختران این است که او متوجه شود که دختر بودن به این معنی نیست که کاستی و نقص ها را ناگزیر باید پذیرفت. دختر شما باید احساس کند که توانایی انجام هر کاری را دارد بنابراین وظیفه شماست که خواسته های او را برآورده کنید و نقاط قوت او را تقویت کرده و روی ضعف هایش کار کنید تا بهبود یابد.
از دیگر راه های تقویت اعتماد به نفس در دختران این است که الگوی او از زیبایی درست و به جا انتخاب شده باشد، به بیان دیگر وقتی دختر شما درباره زیبایی اش از شما می پرسد، به او بگویید که تا چه اندازه زیباست و سعی کنید برای دختران نوجوان توضیح دهید که تصویر زنان مدل که در رسانه ها می بیند یک تصویر واقعی از بدن زنان نیست.
هنگام تماشای فیلم یا خواندن کتاب به او بگویید که زنان قابلیت پذیرش چه شغل های رده بالایی در اجتماع را دارند و برای دخترتان درباره زنان موفق در زمینه های مختلف علمی و اجتماعی مثال هایی بزنید.
کودکان استثنایی معمولاً با یکسری مشکلات ذهنی یا جسمی یا هر دو درگیر هستند، با این حال ایجاد و افزایش اعتماد به نفس در کودکان استثنایی هم به اندازه کودکان معمولی دارای اهمیت است. برای اینکه بتوانید اعتماد به نفس در کودکان استثنایی را افزایش دهید باید به جای پرداختن به نواقص آنها، به توانایی های آنها هر چقدر هم که محدود باشد نیز اشاره کنید.
امروزه رابطه تقویت اعتماد به نفس در کودکان و پیشرفت تحصیلی ثابت شده است و از چند جهت حائز اهمیت است. اول از همه حفظ زیبایی و تمیز بودن ظاهر کودک در جمع دیگر کودکان و اولیا مدرسه است که باعث احترام و توجه بیشتر به کودک خواهد شد. همچنین مرتب بودن لوازم تحریر و کتاب و دفتر و رعایت نظافت فردی اهمیت زیادی برای ارتقای اعتماد به نفس در کودکان دارد. از دیگر جنبه های تقویت اعتماد به نفس در کودکان و پیشرفت تحصیلی می توان به حمایت های حضوری والدین در مدرسه اشاره کرد؛ به این معنی که پدر و مادر باید مرتباً به مدرسه کودک خود مراجعه کنند و از وضعیت تحصیلی، بهداشت و رفتاری او اطلاع حاصل کنند. هم چنین در صورتی که کودک خود در درس خاصی نقطه ضعف داشت، سعی در جبران و برطرف سازی آن کنند.
