کلینیک فیزیوتراپی قرار·۲ سال پیش4 نکته برای جلوگیری از درد وحشتناک سندروم تکست نک Text Neckتکست نک به معنی سفتی و یا دردناکی گردن است که در اثر استفاده بیش از حد از تلفن همراه ایجاد می شود.