دایره روابط بین فردی، روشی برای ارزیابی کیفیت روابط بین افراد مختلف است. این نظریه روابط بین فردی را با دو محور عمود بر هم مفهوم‌پردازی می‌کند: سلطه‌گری-سلطه‌پذیری و گرمی-سردی. بنابراین مدل مذکور معتقد است برخی جنبه‌های مهم در روابط بین فردی با مفاهیم ذکرشده شده قابل فهم است. به هرشخص با توجه به اینکه در کجای این دو محور قرار گیرد، یک سبک ارتباطی نسبت داده می‌شود که در ساده‌ترین حالت شامل 4 نوع است: سلطه‌گر-گرم، سلطه‌گر-سرد، سلطه‌پذیر-گرم، سلطه‌پذیر-سرد.
پ.ن: تجربه شخصی من نشان داده است که تعامل با افراد سلطه‌گر-سرد بسیار مشکل است. آن‌ها فرد مقابل خود را به نوعی مهرطلبی سلطه‌پذیرانه وادار می‌کنند. در مقابل تعامل با افراد سلطه‌پذیر-گرم بسیار راحت است زیرا کنترل رابطه را تماماً به فرد مقابل می‌دهند. اما اگر بخواهیم از همین مدل استفاده کنیم، به گمان من بهترین سبک ارتباطی داشتن تعادل و انعطاف‌پذیری در دو محور است. به این ترتیب ما باید در نظر داشته باشیم که از دوگانه‌های مهرطلبی-بی‌تفاوتی و سلطه‌گری-سلطه‌پذیری عبور کرده به نوعی ذهنیت لیبرال چه درباره محبت و چه درباره کنترل در روابط برسیم.
