فکر میکنم با من موافق باشید که سلامت، رکنی مهم برای داشتن زندگی باکیفیت است. نمیدانم آیا تا به حال شاهد درد و رنج افرادی که گرفتار بیماریهای مزمن متابولیک یا روان هستند، بودهاید؟ بسیار سخت است که به دلیل یک بیماری احساس کنی که سالهای پرارزش زندگیات را از دست میدهی و مجبور میشوی دست از اهداف و آرزوهایت بکشی. گاهی اوقات این بیماریها واقعاً سبب استیصال میشوند. این در حالی است که بسیاری از داروهای موجود نیز، صرفاً به کنترل علائم بیماری کمک میکنند. در چنین شرایطی تئوریایی که از یافتن علت ریشهای بیماری روان و امکانِ دست یافتن به درمان کامل صحبت میکند، امیدبخش و شوقبرانگیز است. دکتر کریستوفر ام. پالمر، روانپزشک و دانشمند علم اعصاب، در کتاب خود با عنوان «انرژی مغز» چنین تئوریایی را مطرح کرده است. دکتر پالمر در این کتاب حقیقتاً رویکردی انقلابی در حوزه سلامت روان دارد و تئوری خود در مورد علت بیماریهای روان را با ارائه مستندات علمی مطرح میکند. بر اساس نظریة او بیماریهای روان ناشی از اختلالات متابولیک مغز هستند.
کتاب انرژی مغز هرچند یک کتاب علمی است اما برای مطالعة عموم مردم نوشته شده است. نویسنده تلاش کرده که مطالب علمی را به زبانی ساده و با مثالهایی ملموس توضیح دهد و به نظر من در این تلاش کاملاً موفق بوده به طوری که کتاب برای خواننده غیر متخصص هم به راحتی قابل درک است. کتاب در سه بخش تدوین شده است. در بخشهای اول و دوم، نویسنده قدم به قدم حقایق و مستندات علمی را کنار هم میگذارد تا به طرح و اثبات تئوری خود بپردازد. در بخش سوم کتاب، راهکارهای عملی و فیزیولوژیک برای درمان بیماریهای روان و نمونههای جالبی از بیماران دکتر پالمر که به کمک این راهکارها بهبود یافتهاند، ارائه شده؛ در واقع می توان گفت که این بخش، کاربردی ترین بخش کتاب است. دکتر پالمر نام تئوری خود را انرژی مغز گذاشته است؛ این تئوری سبب شده که نگاه او به درمان به گونهای باشد که در کنار توجه به درمانهای رایج، طرحهای درمانی فیزیولوژیک را نیز برای درمان بیمارانش در نظر بگیرد. دکتر پالمر میداند که تئوری او در ابتدای راه است و دست یاری به سوی متخصصین و محققین جهت انجام تحقیقات بیشتر بر روی این تئوری دراز کرده است. امیدوارم متخصصین حوزه روانپزشکی و روانشناسی ما نیز در حد توانشان به این جنبش برای درمان بیماران و ارتقای سلامت روان جامعه بپیوندند.
دوستانی که به خواندن کتابهای علمی علاقهمند هستند از خواندن این کتاب و شیوه نگارش نویسنده لذت خواهند برد. همچنین دوستانی که به حفظ و ارتقای سلامت خود و عزیزانشان علاقهمند هستند (که همه ما هستیم) از مطالعه این کتاب بسیار بهرهمند خواهند شد. به نظر من خواندن این کتاب برای متخصصین حوزه روانپزشکی و روانشناسی و کسانی که درگیر بیماریهای مزمن متابولیک یا روان هستند، لازم است. من از طریق کتابهای در قلمرو علم انتشارات مازیار و با ترجمة دقیق و روان خانم سهیلا موسایی با این کتاب آشنا شدم. اگر مایل به مطالعه کتاب «انرژی مغز» هستید میتوانید نسخة چاپ کاغذی کتاب را از کتابفروشیهای معتبر آنلاین و نسخه الکترونیک کتاب را از اپلیکیشن کتابراه تهیه کنید. در لینک زیر میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد کتاب به دست آورید.
امیدوارم این مطلب برایتان مفید باشد. اگر سلامت روان دغدغه شما هم هست خوشحال میشم نظرتان را برایم کامنت کنید. از توجهتان سپاسگزارم.
