ویرگول
ورودثبت نام
Angel
Angel
خواندن ۱ دقیقه·۱ سال پیش

خوردن خمیر شیرینی در دوران بارداری

خیلی از افراد خوردن خمیر شیرینی خام را به پخته شده آن ترجیح می‌دهند.اما مصرف خمیر شیرینی به هیچ عنوان در زمان حاملگی مجاز نیست زیرا تخم مرغ و آرد خام دارد که این دو حاوی عوامل بیماری زا هستند.آرد خام دارای باکتری‌های پدید آورنده بیماری خطرناکی است که نشانه‌هایی شامل حالت تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، کم آبی بدن، اسهال و تب شدید دارد که در اثر این علائم مایع آمنیوتیک اطراف جنین کم شده و احتمال بروز زایمان زودرس یا سقط جنین وجود دارد.تخم مرغ خام فرد را دچار مسمومیت غذایی می‌کند.نوعی خمیر شیرینی تجاری تهیه شده که در آن آرد و تخم مرغ پاستوریزه شده به کار رفته و مصرف آن در زمان حاملگی بلامانع است.مصرف کلوچه های شیردهی در زمان حاملگی فایده‌ای ندارد اما در دوران شیردهی موجب افزایش تولید شیر می‌شود.این کلوچه ها از بلغور جو دوسر، بذر کتان و مخمر آبجو تهیه می‌شوند.خوردن کلوچه های شیردهی فوایدی شامل تقویت کنندگی، رفع گرسنگی، هضم غذا و رفع هوس شیرینی دارد.مصرف این کلوچه ها در کنار فواید ذکر شده مضراتی از جمله بالا رفتن وزن، اختلالات معده، سر درد و تولید غیر عادی شیر در پی خواهد داشت.مقدار متعادل مصرف روزانه 2 تا 3 عدد از این کلوچه هاست که باید 3 ساعت قبل از شیر دادن مصرف شوند.خوردن این کلوچه ها توسط مردان در تأمین انرژی، کم شدن وزن و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن آنان مؤثر است.

https://ladyandhealth.com/raw-cookie-dough-lactation-cookie-while-pregnant/
تخم مرغخمیر شیرینیبارداریتغذیه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید