الهه عسگری
الهه عسگری
خواندن ۳ دقیقه·۳ ماه پیش

ایکیگای

ایکیگای یه مفهوم ژاپنیه به معنای دلیل برای بودن

ایکیگای شما،دلیل صبح از خواب بیدار شدن شماست، رسالت و عشق و اون چیزی که روح و روانت رو ارضا میکنه.

بر اساس فرهنگ ژاپنی،هر فرد،یک ایکیگای داره که باور بر این است که یافتن ایکیگای هر فرد،در زندگی فرد قناعت می آورد و به زندگی او معنا میدهد.به عنوان مثال،در کار،سرگرمی و بزرگ کردن کودکان.

ایکیگای یه نمودار معروف داره که چهار تا مولفه مهم داره. در ادامه تصویرشو میذارم تا یکی یکی بررسیشون کنیم.

۱-مورد اول از بالا،کاری که عاشقشی.اون فعالیتی که برات تفریح محسوب میشه،اون فعالیتی که وقتی کار جدی نمیکنی آرومت میکنه،حالتو خوب میکنه.عمیقا بهت لذت میده.

۲-مورد دوم سمت راست،چیزی که دنیا بهش نیاز داره. تو باید با شناخت کشور و یا شهری که توش زندگی میکنی نیاز مردم اون منطقه جغرافیایی رو کشف کنی.

۳-مورد سوم پایین،چیزی که بابتش بهت پول بدن. وقتی میگیم پول منظور پول میلیاردی نیست.در این حد که بدونی مردم برای کاری که در ذهنت داری حاضرن پول بدن.

۴-مورد چهارم سمت چپ،کاری که در آن توانایی داری.این لزوما به این معنی نیست که با یه نبوغ ذاتی در یک زمینه خاص بدنیا اومده باشی بلکه به این معنیه که یه استعداد و توانایی خاص داری(هرچند کم)، تو یه چیز بهتر از اکثر آدمایی.

وقتی کاری رو میکنی که دوستش داری و درآن خوبی اسمش میشه شوق(passion)

وقتی کاری رو دوست داری و دنیا هم بهش احتیاج داره اسمش میشه ماموریت(mission)

وقتی کاری رو میکنی که دنیا بهش نیاز داره و بابتش بهت پول میدن اسمش میشه حرفه(vocation)

وقتی کاری رو میکنی که درآن مهارت داری و بابتش بهت پول میدن اسمش میشه تخصص(profession)

اینه که مجموعه تمام این ۴ مولفه میشه ikigai

رسیدن به ایکیگای کار آسونی نیست،لازمه براش وقت و انرژی بذاری ولی تهش قشنگه وقتی که پیداش کنی.

میتونی با بررسی این چهار مولفه ببینی که به چی علاقه داری و ایکیگای تو چیه؟

کشف ایکیگای یکی از مهمترین رسالت هایی است که هر انسانی بر عهده دارد.

میخواهید ایکیگای خود را کشف کنید،ابزاری به نام تست MBTI در اختیار شماست.که میتونید سرچ کنید و این تست را انجام بدید.این تست شخصیت شناسی به شما کمک میکند که خودتان را بهتر بشناسید و بفهمید برای چه کارهایی مناسب هستید.

در مقاله ای با عنوان ایکیگای:فرایند اجازه روی دادن فرصت های شکوفایی شخص،کوبایاشی سوکاسا میگوید مردم تنها در شرایطی میتوانند ایکیگای واقعی را حس کنند که بر اساس بلوغ شخصی،ارضای امیال مختلف،عشق و شادی،نشست و برخاست با دیگران،و نوعی حس ارزش در زندگی،به سمت خودشناسی پیشرفت کنند.

و در آخر،اگر میخواهید ایکیگای خود را کشف کنید،شروع به حرکت کنید و چیزهای مختلف را امتحان کنید تا ببینید به چه چیزی علاقه دارید و میتوانید در آن به مهارت و درامد برسید و به بشریت و جهان خدمت کنید.

کشف ایکیگای با ماندن در نقطه امن و راحتی بیگانه است.اگر احساس میکنید که ایکیگای خود را پیدا نکرده اید ریسک کنید،مطالعه کنید و یاد بگیرید.مطمئن باشید که وقتی از نقطه امن خود خارج شوید،خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنید به ایکیگای خود میرسید.

کتاب ایکیگای به ترجمه فارسی هم وجود داره که خیلی کتاب معروف و پرفروشی شده اگه علاقه مند بودید میتونید تهیه کنید.

تو به من بگو دلیلی که صبح بخاطرش از خواب بیدار میشی چیه؟



پله به پلهدیجیتال مارکتینگ پله به پلهایکیگای
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید