الهه عسگری·۳ ماه پیشایکیگایایکیگای یه مفهوم ژاپنیه به معنای دلیل برای بودنایکیگای شما،دلیل صبح از خواب بیدار شدن شماست، رسالت و عشق و اون چیزی که روح و روانت رو ارضا…
الهه عسگری·۳ ماه پیشاختلال اضطراب اجتماعیقطعا برای همه ی ما پیش اومده که در موقعیت های مهم زندگیمون احساس اضطراب داشته باشیم.مثلا قبل از امتحان،موقع مصاحبه شغلی،موقع یک سخنرانی مهم…
