گاهی به مغز استراحتهای طولانی بدهید
"وقتی ایده های فوق العاده به ذهنتان خطور کرد، کجا بودید؟"
مایکل گلب ، این سوال را طی سالها از هزاران نفر پرسید.
اغلب جوابها اینگونه بودند: هنگام حمام، استراحت در رختخواب، گوش کردن به موسیقی، مسافرت تفریحی، قدم زدن در طبیعت، در ساحل دریا و ...
تحلیل پاسخ ها
کمتر کسی پاسخ داد که بهترین ایده های زندگی در محله کار به ذهنش خطور کرده است.
این موضوع نشان میدهد کیفیت کارایی مغز ما به کیفیت استراحتی بستگی دارد که به آن میدهیم، بهترین ایده ها معمولا بعد از یک استراحت فکری مناسب و طولانی مدت به ذهن می رسند.
اگر مدیر هستید و با مسئله بزرگی در محل کار مواجه شده اید که حل نمیشود و راه حلی برای آن پیدا نمی کنید؛ شاید بهترین راه آن باشد که به یک مسافرت تفریحی بروید و در آنجا یا پس از بازگشت برای حل آن موضوع بکوشید.
موفقیتهای بزرگ فقط به میزان تلاش و ساعات کار بستگی ندارد، بلکه به کیفیت استراحت ما نیز بستگی دارد.
مایکل گلب