بالا بردن اعتماد به نفس

اگه میخواین مثل من اعتماد به نفس کاذب داشته باشین نکات زیر رو رعایت کنین :

1- به نفستون اعتماد کنین
2- اعتماد به نفس داشته باشین
3- به نفستون شک نکنین

حالا اینا که شوخی بود برای اینکه پستم جذاب به نظر بیاد و بقیشو بخونین ولی بقیش کشفیات خودمه ک فعلا داره جواب میده.

1- تیپ بزنین :
مثلا من روزایی که احساس میکنم لباسم یکم ضایست یک بخشی از ذهنم درگیر اینه ک الان ک دارم صحبت میکنم طرف نفهمه جورابم سوراخه

2- کارای الکی نکنین :
چه دلیلی داره کاری که یاد ندارینو انجام بدین و بعد از اینکه خرابکاری کردین بهتون بگین ر...ن؟

3- حرفای الکی نزنین :
مگه مجبورتون کردن تو هرچیزی نظر بدین؟ البته خودمو میگما به کسی بر نخوره

4- خاص باشین :
مدیونین فکرکنین دارم تبلیغ کارمو میکنم ولی یکی از روش های خاص بودن یا حداقل احساس خاص بودن داشتن اینه که مثلا روی ساعتتون عکسی که دوس دارین چاپ شده باشه. اینطوری الکی هی ساعتو نگاه میکنین و حال میکنین.

5- به حرفای دیگران توجه نکنین:
شما مسئول اعمال خودتونین نه افکار دیگران! (جمله سنگین بود)

6- با خودتون دعوا نکنین :
همه اشتباه میکنن و شماهم میکنین. درسته باید مراقب باشی ولی آدمه دیگه! دلیلی نداره خودتو سرزنش کنی سر ی سوتی الکی!

بازم هست ولی حسش نیس بگم بقیشو تو پستای بعدی میگم.
اینم بگم اینارو از خودم درآوردم زیاد جدی نگیرین ?