استحمام بعد از تخلیهٔ جنسی و استفراغ مواد دفعی ناشی از فعالیت‌های جنسی میتواند باعث جاری شدن مجدد بخارات و سموم در بدن شده و مانع از بروز اختلالات عروقی و عصبی و عضلانی شود.
دوش نگرفتن بعد از تخلیهٔ جنسی میتواند برای ارگان‌های اصلی بدن مثل مغز، قلب، کبد، کلیه‌ها و نیز ارگان‌های جنسی خطرناک باشد.
بهترین زمان بعد از تخلیهٔ جنسی برای استحمام بعد از یک خواب ملایم می‌باشد. در این زمان اثرات تخلیه سموم از بدن بسیار بهتر بوده و شرایط را برای بازگشت قوای از دست رفته بهتر و بیشتر فراهم می‌نماید.
بهتر است در این مواقع از نوشیدن آب و عسل و گلاب و بیدمشک نیز بهره گرفته تا بدن بتواند سریعاً قوای خود را بازیابی و تقویت نماید. عدم رعایت این دستورات میتواند باعث سردمزاجی جسمی و روحی نیز شود.
در ساعات اولیه صبح بلغم در بدن به جریان افتاده و استحمام در این ساعت میتواند سبب به حرکت در آمدن بلغم زائد شده و چنان‌چه فرد شرایط مناسب را برای بدن خویش فراهم نماید و بعد از استحمام از پوشش مناسب جهت جلوگیری از سرماخوردگی استفاده کند،
دوش گرفتن صبحگاهی میتواند سبب کاهش بسیاری از دردها شود.
