مائده سادات
مائده سادات
خواندن ۱ دقیقه·۴ سال پیش

لبنیات از پرطرفدارترین گروه های غذایی در سفره های ایرانی

لبنیات
لبنیات

لبنیات به چه دسته ای از محصولات گفته می‌شود؟

فراورده های لبنی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می شود که همگی از شیر تولید می شوند. معمولاً ماده اولیه تولید انواع لبنیات، شیر گاو است. اما گاهی از شیر سایر پستانداران همچون بز، گوسفند، اسب و… هم استفاده می شود. لبنیات شامل: شیر، پنیر، کشک، دوغ و… می باشد. لبنیات، حاوی پروتئین و کلسیم فراوان بوده و مواد مغذی شامل فسفر، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامینهای DوA را برای بدن تأمین می‌کنند.

انواع لبنیات

  • شیر
  • ماست
  • پنیر
  • دوغ
  • کره
  • خامه
  • کشک
  • سرشیر
  • بستنی
  • کفیر
  • شیرخشک
  • روغن کرمانشاهی

اگر می خواهید در مورد لبنیات بیشتر بدانید به علم فود سربزنید.

لبنیاتشیرماستبستنیخامه
MSc food science and technology engineering,Tehran university
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید