همه ما رابطه عاطفی رو به نوعی تجربه کردیم یا در حال حاضر درگیر اون هستیم! شناخت کم و کیف این روابط و نوع برخورد ما با این قضیه تا حد زیادی، خوشبختی و شادکامی مارو در زندگی عاطفیمون تضمین میکنه!
یه نیازه! دقیقا مثل اکسیژن، مثل آب!! کسی بدون اینا نمیتونه زندگی کنه! ما انسانها شاید در دوره هایی در رابطه عاطفی خاصی نباشیم اما خلا یه رابطه عاطفی خوب رو فقط یه رابطه عاطفی خوب میتونه پر کنه!
نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن یه ضرورت اساسی برای همه انسان هاست! اگه غیر این بود، اصولا مفهومی به نام خانواده و جوامع و تمدن بشری شکل نمیگرفت و انسان به اینجایی که هست نمیرسید!! یه نگاه به درون خودمون بندازیم! کیه که بگه از داشتن یه عشق خوب حس خوبی نمیگیره؟؟! همه ما ازین که یکی عاشقانه به ما توجه داشته باشه، بالاترین درجه خوشبختی رو احساس میکنیم!!
محققان دانشگاه هاروارد در یک تحقیق علمی 85 ساله دنبال پاسخ این سوال بودن که واقعا چی چیزی باعث داشتن حس عمیق شادی و خوشبختی میشه؟! طی تموم این سالها، شکست ها، عادتها، روابط، رفتارهای همه شرکت کنندگان این پژوهش رو بررسی کردن!
نتایج نشون داد هیچ چیز مانند روابط ما روی میزان خوشحالی و سلامت روانمون تاثیرگذار نیست! این پژوهش نشون داد روابط خوب، شریک عاطفی مناسب حتی از پول و شهرت و هوش و ... هم بیشتر باعث رضایت توی زندگی میشه!!
1- اولین نکته اساسی که باید بدونید بچه ها اینه که اصولا جنس روابط عاطفی عاشقانه با اون عشق وعلاقه ی بی دریغی که مادران به فرزندانشان تقدیم میکنند، فرق میکنه!! مادر، بی چشمداشت و انتظاری به فرزندش عشق میورزه، اما در روابط عاطفی همه چیز دو طرفه است!! عشق دو طرفه است! احترام دو طرفه است! تلاش برای حفظ رابطه دو طرفه است! و خدمت و کمک به همدیگر هم همینطور .....
یه اشتباهی که به غلط برای ما جا افتاده که از رابطه عاطفی یه عشق اسطوره ای و ابدی انتظار داریم!! ازون داستانهایی که دو طرف برای همدیگر جان بدهند و دم برنیاورند!! اما بچه ها!! ما در واقعیت زندگی به سر میبریم نه در افسانه ها!!
پس اولین نکته این که در واقعیت سیر کنیم و انتظاراتمان را از یک رابطه عاطفی متناسب با حقایق، تعدیل کنیم!! اینطور خودمان هم آسیب کمتری میبینیم!!
2- شناخت و آگاهی به این مسئله که مردان و زنان هر کدام ویژگی ها و خصوصیات جسمی و روانی متفاوتی رو دارن خیلی میتونه به ما در رابطه کمک کنه!! بچه ها چطور میتونید بدون شناخت درست از شریک عاطفیتون یه رابطه خوب رو تجربه کنید؟! خیلی از جدایی ها، شکستها فقط و فقط به خاطر برخورد نادرست با همدیگه به علت عدم آگاهی از خصوصیات طرف مقابل هست!
3- شنیدید میگن خانم ها احساسی ان! مردها خیر؟؟ آیا معنیش اینه که خانمها به راحتی آب خوردن اشک در چشمهایشان حلقه میزند و یا وقتی عاشق شدن دیگه اون عشق ابدی و لایتغر میشه؟؟ - خیر!! معنیش اینه که احساسات مثبت و منفی در خانم ها نسبت به شریک عاطفی شون، دست برتر رو نسبت به هر منطق و فلسفه بافی از طرف آقا داره!! پس آقای محترم!! اول از هرچیزی مواظب احساسات شریک عاطفی ات باش!! اگه احساسات خوبش را نسبت به خودت از دست دادی، تقریبا باخته ای!!
4- شنیدید میگن آقایون منطقی ان و نه احساسی؟!! آیا به این معنی است که آقایون هیچ احساسی ندارن و سنگدلن؟؟ نه !! مردها یا عاشق نمیشوند و یا اگر بشوند، آسمان را به زمین میآورند و فرش زیر پای معشوقه خود میکنند!! منطق شان هم برای حفظ رابطه به میدان میآورند!! اگر غیر آن بود، آن مرد عاشق نبوده بلکه عاشق نما بوده!!
5- رابطه عاطفی میدان جنگ و تصفیه حساب نیست!! میدان پر کردن خلاهای مالی، روحی و عاطفی قبلی نیست!! صرفا دو نفر میخواهند مکمل هم باشند و از زندگی مشترک شان به کمالات برسند و لذتش را ببرند!!
6- هیچکس بهترین نیست! هیچکس بدترین نیست!! هر انسان پکیجی از خصوصیات و ویژگی های جسمی، رفتاری و روحی مختلف است!! اخلاق های خوب دارد!! ممکن است در مواردی هم ضعف داشته باشد!! ممکن است پولش از پارو بالا نرود، اما آرامشی را به تو هدیه دهد که آن را به دنیا عوض نکند!!
دوست من!! بدتر و بهتری وجود ندارد!! تو یا شریک عاطفی ات را عشق میورزی یا خیر؟! چرا که از هر انسان فقط یک نسخه در تمام جهان هستی وجود دارد!! پس مقایسه ممنوع!!!
7-تکلیف تان را با خودتان مشخص کنید!! از رابطه عاطفی تان چه میخواهید؟؟! میخواهید به ازدواج ختم شود؟! میخواهید صرفا رابطه ای را تجربه کنید؟! دنبال استفاده های دیگری هستید!!
بدانید چه میخواهید؟! چرا که اگر تکلیف تان با خودتان مشخص نباشد، دست روزگار فرد غیری را معرفی میکند و تکلیف را مشخص خواهد کرد!!!
8-رابطه عاطفی که هدف و پلن مشخصی نداشته باشه، نهایت و لاجرم به پایان خواهد رسید!! دیر یا زود!!! پس بدانید چه میخواهید و سریع تر برنامه ریزی مشخصی را برای رابطه تان به اجرا درآورید!!
خیلی وقتا ما در رابطه شکست نمیخوریم!! صرفا نمیدانسته ایم چه میخواهیم و رابطه به پایان رسیده است!!
9- شریک تان را محدود نکنید!! شاید عجیب به نظر برسد!! اما فنری که با فشار جمع شود، نهایت از جا در خواهد رفت!!! بگذارید خود فرد با انتخاب خود به برخی مسائل پایبند باشد!!
10- تلاش تان را برای رابطه به کار ببندید!! اما اگر خداوند دری را به روی شما بست!! مطمئنا درهای بهتری را خواهد گشود!! رابطه ای اگر به پایان رسید، برای هم آرزوی خوشبختی کنید و بی هیچ کینه و دشمنی به راه زندگی خود ادامه دهید!!
دفتر زندگی ما روزی به پایان خواهد رسید!! رابطه عاطفی تان، چند برگ ازین دفتر را با خاطرات خوش و رویایی مزین کرده است!! این خاطرات و این دفتر ابدی باقی خواهند ماند!!
نتیجه گیری:
میگن رابطه ها زود به پایان میرسن، به این خاطر که مردم تلاشی رو که برای ساخت یه رابطه میکنن برای حفظ اون به خرج نمیدن!! قدر روابط تان را بدانید!! مهمتر از آن قدر خودتان و سلامت روحتان را بدانید!! اگر رابطه ای به سلامت جسم و روح و روان تان کمک میکند با هیچ گنجی قابل معاوضه نیست!! و اگر بالعکس رابطه ای سلامت تان را تهدید کرد، در عوض هیچ گنجی ارزش ماندن ندارد!!
بدرود
