مهدی سازگار
مهدی سازگار
خواندن ۱ دقیقه·۲ سال پیش

اعتیاد به فضای مجازی - راه حل

اعتیاد به فضای مجازی به همراه راه حل
اعتیاد به فضای مجازی به همراه راه حل

اعتیاد به فضای مجازی، شایع بودن در تمام قشرهای جامعه به دلیل فراگیر بودن بدون توجه به مضرات؛ بی اهمیت جلوه دادن به دلیل شایع بودن در تمام قشرهای جامعه!

فکر کردنم به این موضوع بر می‌گرده به سالها پیش زمانی که اخبار ایران اعلام کرد برای اولین بار در کشور یک مرکز ترک اعتیاد و وابسنگی به اینترنت در تهران افتتاح می‌شود!

انسانها معمولا نسبت به مسائل شایع کمتر اهمیت به خرج می‌دن! مثل سرماخوردگی! تاحالا کسی به سرماخوردگی اهمیتی نداده؛ حتی بیماری کوید هم این روزها درحال تبدیل شدن به یک چیز بی اهمیته. اما وقتی بحث عادت و اعتیاد وسط میاد، اون مسئله هرچه شایع تر و راحت تر به زندگی انسانها وارد بشه خطرناک تره. اما درکل مضرات و خطرات موبایل برای هر شحصی جنبه شخصی داره.

امروز متوجه شدم تیم تحریر ابراسمارت یک پادکست عالی و تاثیرگذار به همراه ارائه یک راه حل عالی منتشر کردن که اگه بدنبال یک راه حل سریع و اما مکمل می‌گردید بدردتون میخوره. از ویژگی‌های جالب این پادکست، استفاده از فناوری برای ترک فناوری هست!

مدیریت استفاده مفرط از موبایل + معرفی flipd

اما تنها یک راه حل اینچنینی منجر به موفقیت کامل شما نمیشه! شما شاید نیاز به برنامه‌های منظم تر و قدرتمندی داشته باشین، منظورم برنامه‌های عادت هست نه اپلیکیشن.

فضای مجازیعادتاعتیادروانشناسیپادکست
اگر این دنیا نهایت داشت ما خدا نبودیم...
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید