Mamzi zare
Mamzi zare
خواندن ۱ دقیقه·۲ سال پیش

دلایل فراموشی دروس مطالعه شده

  • بی علاقگی

اگر به مطالعه ی مطلبی علاقه نداشته باشید احتمال این که به آن توجه نکنید زیاد است،درنتیجه نمی توانید آن مطلب را بفهمید و یاد بگیرید و در حافظه بسپارید....


  • متمرکز نبودن

این موضوع نیز به بی علاقگی شما مربوط است اگر موضوع و مطلبی توجه شما را به خود جلب نکند ،روی آن تمرکز نمی کنید و در حین مطالعه به موضوعات دیگر فکر میکنید و در نتیجه دچار پرش ذهن میشوید.

  • فشار روانی زیاد

وقتی از طریق موارد مختلف که یکی از آنها حساسیت بیش از حد والدین است ،تحت فشار روانی زیاد قرار دارید برای استفاده ی موثر از حافظه ی خود در بدترین وضعیت ممکن هستید در این حالت هم یادگیری موضوع مشکل است و هم به خاطر سپردن آن.

  • اطلاعاتی که سازمان دهی آن ها ضعیف است

به خاطر سپردن قطعات نامنظم اطلاعات ،دشوارتر از حفظ کردن اطلاعاتی است که به طور منظم تنظیم شده اند.

  • ارتباط و اتصال ضعیف اطلاعات

اصولاا مغز مطالبی را به خاطر می سپارد که به صورت مجموعه ای هستند. اگر ارتباط بین اطلاعاتی که در مورد موضوعی خاص به ذهن می سپارید ضعیف و نامنظم باشد به یاد آوردن آن مشکل است.

  • اطلاعاتی که‌ مدت زمان زیادی از آن گذشته است

اگر مدت زمان زیادی از مطالعه یک مطلب گذشته باشد و مرور و تکرار و تمرینی بعد از مطالعه آن نباشد،قطعا اطلاعات به فراموشی سپرده میشود بنابراین تکرار و تمرین و مرور اطلاعات بعد از یادگیری آن بسیار اهمیت دارد.


موفق باشی دوست من
فشار روانیمشاوره درسیراه رسیدن به هدف
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید