
تا حالا برای خودت کلی هدف نوشتی، ولی بعد از مدتی نصفشون یادت رفته یا رهاشون کردی؟
واقعیت اینه که مشکل بیشتر ما «بیبرنامگی» نیست، بلکه «بیساختاری» توی نوشتن اهدافه.
مدل SMART دقیقاً برای حل همین مشکل طراحی شده.
SMART یک چارچوب ساده و کاربردی برای نوشتن اهداف است که باعث میشود هدفها:
S – مشخص (Specific): هدفت دقیق و واضح باشه، نه کلی و مبهم.
M – قابل اندازهگیری (Measurable): بدونی چطور میشه پیشرفت رو سنجید.
A – دستیافتنی (Achievable): واقعبینانه باشه، نه غیرممکن.
R – مرتبط (Relevant): با مسیر کلی زندگی یا کسبوکارت هماهنگ باشه.
T – زمانمند (Time-bound): برایش ضربالاجل یا ددلاین داشته باشی.
❌ هدف مبهم: «میخوام پیجم تو اینستاگرام رشد کنه.»
✅ هدف SMART: «تا سه ماه آینده تعداد فالوئرهای اینستاگرامم رو از ۱۰۰۰ به ۳۰۰۰ نفر برسونم، با انتشار ۳ پست آموزشی در هفته.»
میبینی؟ هم دقیقتر شد، هم قابل اندازهگیری و زمانمند.
خیلی وقتها ما میدونیم باید هدف رو SMART بنویسیم، ولی مشکل اینجاست که ابزار مناسب برای ثبت و پیگیریش نداریم.
اینجاست که یک فایل آماده اکسل میتونه نجاتدهنده باشه.

برای اینکه بتونی همین امروز اهدافت رو بنویسی و پیگیری کنی، ما یک فایل اکسل اختصاصی SMART Goals آماده کردیم.
این فایل بهت کمک میکنه:
اهدافت رو طبق ساختار SMART بنویسی.
پیشرفت هر هدف رو مرحله به مرحله بسنجی.
همیشه یک نمای کلی از مسیرت داشته باشی.
برای درک کامل روش و استفاده از مثالهای عملی، میتونی کتاب ترجمهشدهی آموزش هدفگذاری به روش SMART رو بخونی.
این کتاب به صورت روان و کامل ترجمه شده و همراه با همون فایل اکسل هدیه بهت ارائه میشه.
دانلود کتاب + فایل اکسل هدیه از مارکت پلو:
کتاب آموزش هدفگذاری SMART
تو تا حالا چه هدفی نوشتی که نیمهکاره رها شده؟
بیاین توی کامنتها بنویسیم و ببینیم چطور میشه SMARTش کرد