maryam
maryam
خواندن ۳ دقیقه·۴ سال پیش

شما هم احساس میکنید کنترلی روی زندگیتون ندارید؟ (چرا کال نیوپورت کتاب مینیمالیسم دیجیتال را نوشت؟)

خودتان را به خاطر اینکه سر میز شام و یا موقع بازی با بچه هاتون مدام به گوشی نگاه میکنید سرزنش نکنید! اگر موقع صحبت جدی با همسرتون مدام پستها و استوریهای اینستاگرام و گروه تلگرام را چک می کنید باز هم خودتون رو سرزنش نکنید؛ البته تا وقتی که این کتاب رو نخوندید :) چرا که تا قبل از این فرض می کنیم شما فردی هستید که در یک جبهه جنگ در نبرد نابرابر با سربازان مسلح گیر افتاده.

کال نیوپورت، نویسنده کتاب مینیمالیسم دیجیتال
کال نیوپورت، نویسنده کتاب مینیمالیسم دیجیتال


مینیمالیسم دیجیتال از اون کتاب هایی بود که رکورد زمان من رو در خوندن جابجا کرد. همیشه سرعت بالایی در خوندن دارم و این موجب تعجب کسی میشه که اغلب اوقات می‌خواهیم یک متن را با هم دیگه از روی از روی برگه کاغذ یا صفحه مانیتور یا گوشی بخونیم. ولی کتاب مینیمالیسم دیجیتال چندین روز طول کشید و با اینکه 230 صفحه بیشتر نبود اما حدود دو هفته برای من طول کشید که بتونم بخونمش. دلیلش هم این بود که مطالب کتاب واقعاً خیلی عمیق و خیلی عالی بودن. لازم بود هر فصلی رو که میخونی یه بار برگردی مرور کنی و بعد ادامه فصل رو بخونی.

هدف نویسنده تو کتاب مینیمالیسم دیجیتال اینه که به ماهایی که مصرف‌کنندگان به قول ایشان اقتصاد توجه هستیم نشون بده که چرا نمیتونیم از توجه کردن به صفحه موبایلمون و سایر فناوری های دیجیتال پرهیز کنیم؟ کال نیوپورت ما را با حقایقی که در پس این محصولات هست آشنا می کنه و کمک می کنه که بتونیم به زندگیمون نظم و سر و سامون بدیم و به اصطلاح کنترل زندگی خودمون رو دوباره به دست بگیریم.

نویسنده میگه دلیل نوشتن کتاب مینیمالیسم دیجیتال این بوده که پس از نوشتن کتاب کار عمیق فیدبکهایی گرفته که نوشتن کتاب جدیدش رو الزامی میکرده. در کتاب کار عمیق به توضیح روش هایی برای عمیق تر کار کردن پرداخته، و سعی کرده به مخاطبانش توضیح بده که چیزهایی مثل ایمیل‌ها و نوتیفیکیشن های تلفن همراه چطوری باعث می‌شن تا ما در کار خودمون دچار پراکندگی و عدم تمرکز بشیم. حالا فیدبک هایی از خوانندگان کتاب کار عمیق گرفته که به ایشون گفتن شما که در مورد زندگی کاری ما هشدار دادی و راه هایی رو نشون دادی تا بتونیم عمیق تر کار کنیم و نگذاریم این ابزارهای حواس پرتی تمرکز ما را به هم بزنن، چرا مشکل بزرگتر ما رو ندیدی؟ ما احساس می‌کنیم که تو زندگی شخصی­مون دیگه کنترلی نداریم.

نویسنده میگه چون خودم زیاد اهل رسانه هایی مثل فیسبوک و توییتر نبودم، این موضوع در ابتدا به نظرم جالب اومد. با بررسی‌هایی که انجام دادم متوجه شدم که واقعاً این مسئله برای خیلی‌ها مشکل بزرگیه. مردم دوست دارن راهی پیدا کنن تا اون رو حل کنن. البته عقیده و ایده ای که کتاب در پی اون هست به هیچ عنوان پشت کردن به فناوری های جدید و یا برگشتن به دوران قبل از دیجیتال نیست. بلکه برعکس این کتاب معتقد به نگرش مینیمالیسم دیجیتاله که به ما کمک می‌کنه تا برای استفاده از فناوریها تصمیم بهتری بگیریم.

این پست برای معرفی اولیه کتاب بود. در پست بعدی خلاصه کتابر رو براتون مینوسم. و در ادامه تجربیات خودم رو از مینیمالیسم دیجیتال براتون تعریف میکنم.


مینیمالیسم دیجیتالسبک زندگی مدرنمدیریت توجهمدیریت زمانکتاب کار عمیق
نوشتن تو ویرگول برام حس آدمی رو ایجاد میکنه که از یه جزیره نامه ای رو مینویسه و میذاره تو بطری و میندازه تو دریا؛ در حالی که نمیدونه چه کسی قراره اونو بخونه :)
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید