دست‌های خود را لایه برداری کنید
هفته ای یک بار دست های خود را مرطوب کرده و با نمک یا شکر مالش دهید و بشویید به این ترتیب سلولهای مرده پوست را از بین میبردو گردش خون را بهبود می بخشد و باعث طراوت و درخشان شدن پوست می‌شود می‌توانید از کرم اسکراب بدن هم برای لایه برداری پوست نازک دست استفاده کنید.
ویتامین های ضروری برای پوست دست را بشناسید کمبود ویتامین ب سطح ناخن را شیاردار می‌کند کمبود کلسیم ناخن را شکننده و خشک می‌کند بنابراین یا غذای حاوی ویتامین ب مصرف کنید یا کرم حاوی ویتامین ب استفاده کنید و یا مکمل ویتامین ب مصرف کنید
برای شستشوی دست هرگز از آب خیلی سرد و یا آب خیلی گرم استفاده نکنید.
مایع ظرفشویی استفاده نکنید زیرا حاوی مواد پاک کننده بسیار قوی است و باعث خشکی پوست می شود تبریک میگم بهتون وقتی این مقاله رو خوندی یعنی به سلامتی خودت و زیبای پوستت اهمیت میدی .
❤ بانو به خودت برس.❤
