کایزن (که در سال ۲۰۱۹ منتشر شده است) راهنمای فلسفه‌ی پیشرفت معروف به کایزن است که قدم‌های کوچک را برای رسیدن به اهداف بلندپروازانه ترغیب می‌کند. این روش که در دنیای تجارت و ورزش کاملاً جا افتاده است، می‌تواند در رشد فردی شما نیز به کار رود. این راهنما با استفاده از مثال‌های عملی، چگونگی اتخاذ رویکردی متفاوت برای تعیین اهداف بهبود سلامت، روابط، پول و کار را توضیح می‌دهد.کایزن (که در سال ۲۰۱۹ منتشر شده است) راهنمای فلسفه‌ی پیشرفت معروف به کایزن است که قدم‌های کوچک را برای رسیدن به اهداف بلندپروازانه ترغیب می‌کند. این روش که در دنیای تجارت و ورزش کاملاً جا افتاده است، می‌تواند در رشد فردی شما نیز به کار رود. این راهنما با استفاده از مثال‌های عملی، چگونگی اتخاذ رویکردی متفاوت برای تعیین اهداف بهبود سلامت، روابط، پول و کار را توضیح می‌دهد.
این کتاب برای هر کسی که سعی دارد تا بر یک عادت و یا یک چالش جدید غلبه کند؛ هر کسی که مایل به بهبود جنبه‌ای از زندگی خود است؛ و هر کسی که به فرهنگ و فلسفه‌ی ژاپن علاقه‌مند باشد؛ نوشته شده است.
سارا هاروی هنگامی‌که با کایزن معروف شد، یک مشاور انتشارات در توکیو بود. او اکنون در لندن زندگی می‌کند، جایی که برای یک آژانس ادبی کار می‌کند. کایزن اولین کتاب او است.
ادامه‌ی این یادداشت خلاصه کتاب را در بخش رشد فردی به نشانی زیر بخوانید
