وسواس عارضه ای است که اکثریت افراد گمان می کنند خطرناک نیست و نیازی به درمان جدی ندارد و به خودی خود رفع می شود، در صورت آنکه چنین نیست و حتما می بایست بدون اتلاف وقت به متخصصین جهت درمان مراجعه نمایید.
گفتنی است، سلامتی از هر موضوع دیگری اهمیت بیشتری دارد، به همین خاطر بسیار مهم است که در انتخاب پزشک خود دقت لازم و کافی را داشته باشید زیرا پزشک نقش بسزایی در نتایج درمان خواهد داشت.
اولین قدم برای افراد مبتلا به وسواس این است که آگاه باشند که این یک بیماری است، پس از آن لازم خواهد بود تا فرد آموزش های لازم برای مقابله با این بیماری را فرا گیرد. در این جاست که مشاوره با متخصصین می تواند بسیار کمک کننده باشد و به روند بهبودی شما کمک بسزایی نماید تا از لحاظ جسمی و روانی بتوانید بر مشکلات غلبه کنید.
مشاوره وسواس شاخه ای از روانشناسی است و موضوع بسیار مهمی در این حیطه به شمار می آید. مشاوره وسواس می تواند به دو صورت آنلاین و حضوری انجام گردد، که انتخاب روش مشاوره بسته به انتخاب و شرایط افراد متفاوت است اما می توان گفت اکثریت افراد می توانند از مزیت های مشاوره آنلاین بهره ببرند.
در حقیقت مشاوره با متخصصین سبب می شود تا قبل از بروز اتفاقات و مشکلات حاد بتوان این عارضه را کنترل و رفع نمود.
طبق نتایج بدست آمده جلسات مشاوره بسیار موثر و نتیجه بخش می باشد و تمامی افراد مبتلا به این بیماری می توانند به صورت دوستانه مشکلات و ترس های خود را بدون هیچ گونه نگرانی با متخصصین مطرح نمایند.
با پیشرفت علم و تکنولوژی این امکان فراهم شده است تا افراد بتوانند به دو صورت آنلاین و حضوری به کنترل و درمان بیماری خود بپردازند. اما هر کدام از این روش ها مزیت های خاص خود را دارد که در ادامه به شرح هر کدام از آن ها می پردازیم.
با وجود آنکه مشاوره آنلاین به نسبت مشاوره حضوری قدمتی بسیار کوتاه دارد و ممکن خواهد بود برخی از افراد برای انجام مشاوره آنلاین دچار تردید شوند، اما می توان گفت که کیفیت این دو مشاوره با یکدیگر برابر است.
در گذشته با به زبان آوردن نام مشاوره یاد مراجعه به مطب پزشک و سختی های وقت گرفتن تا در مسیر ماندن در ذهنمان مرور می شد و زمانی که فردی نام مشاوره آنلاین را به یاد می آورد همگان آن را با تعجب نگاه می کردند، اما امروزه انجام مشاوره آنلاین امر طبیعی و بدیهی است. پیشرفت علم و تکنولوژی منجر به زندگی آسان و افزایش سرعت روند کارها شده است و همین امر موجب گردیده تا دیگر نام مشاوره آنلاین و انجام آن امری بدیهی تلقی شود. حال بهتر است بدانید انجام مشاوره آنلاین چه مزیت های دارد:
ارتباط مستقیم با متخصصین در کوتاهترین زمان
عدم مشکلات رفت و آمد و مسافت های طولانی مدت
مقرون به صرفه بدون هزینه ها به نسبت مشاوره های حضوری
ارتباط با بهترین متخصصین به صورت های متنی، صوتی و تصویری
برقراری انجام مشاوره در هر ساعت از شبانه روز با تعیین وقت قبلی و پشتیبانی 24 ساعته
در حقیقت وجود مشاور در درمان وسواس نقش بسزایی دارد و یک مشاور می تواند کمک نماید تا فرد بتواند با استفاده از مهارت ها و شیوه های صحیح آموزش های لازم را ببیند و با انگیزه و آگاهی بتواند در این مسیر به مبارزه با این بیماری بپردازد و تسلیم نشود. همچنین می تواند کمک نماید تا وسواس تا حدی از بین رود که احتمال برگشت بیماری به حداقل یا حتی به صفر برسد.
اختلال وسواس به معنای وسوسه و انجام رفتار یا افکار تکرار شونده و آزاردهنده که خارج از کنترل فرد است، می باشد. در واقع افراد وسواسی با رنج درونی استرس مواجه اند و به صورت همیشگی سعی می نمایند اعمال تکرار شونده و غیر منطقی را ترک کنند در صورتی که قادر به کنترل آن نمی باشند.
به طور معمول اختلال وسواس زمینه ژنتیک دارد که بسیاری از نشانه های آن ها در افراد نزدیک آن ها قابل مشاهده است.
بسیاری از افراد تا نام وسواس را می شنوند به یاد تمیزی و نظافت می افتند اما بایستی بدانید که وسواس گونه های مختلفی دارد که عبارت است از:
وسواس فکری
وسواس عملی
وسواس احتکار
وسواس نجاست
وسواس ظاهر نامناسب داشتن یا اندام بد داشتن
وسواس جبری
وسواس وارسی کردن و …
اختلال وسواس با عوارض آشکار و پنهان بسیاری همراه است. رفتارهای تکرارشونده این اختلال می تواند به مدت طولانی انجام شود و سبب ایجاد مزاحمت برای افراد خانواده و دیگران شود. به طور مثال بگوییم که ابتلا به وسواس سبب می گردد تا افراد از دیگران فاصله گرفته و با آنها معاشرت نداشته باشند.
روش های درمانی متفاوتی وجود دارد که روش درمان براساس علائم بیماری و شرایط بیمار انتخاب می شود.
درمان وسواس به دو صورت دارودرمانی و روانشناختی می باشد. در روش های روانشناختی یک روانشناس قادر است به شما در کنترل افکار و رفتاری های تکرار شونده و اجباری تان کمک نماید. همچنین یک متخصص می تواند منشا استرس ها و مشکلات شما را شناسایی و کمک کند تا آن ها را رفع کنید.
هزینه های مشاوره وسواس براساس تعداد جلسات درمانی متفاوت است اما بایستی بدانید که هزینه ها توسط متخصصین طبق تعرفه پزشکی تعیین می گردد و میزان هزینه های مشاوره به نسبت حضوری متناسب تر خواهد بود.
