ویرگول
ورودثبت نام
مبینا امیرشبانی
مبینا امیرشبانی●دانشجوی کارشناسی روانشناسی ●عضو انجمن روانشناسی ایران و آمريکا ●عضو باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان ●همراه شما در مسیر آرامش و سلامت روان🧠🌱●
مبینا امیرشبانی
مبینا امیرشبانی
خواندن ۱ دقیقه·۴ ماه پیش

🔺️پرخاشگری منفعل

«این رفتارها یعنی پرخاشگری منفعل»

🔻اگه شخصیت منفعل پرخاشگر داشته باشی به جای اینکه مستقیم ناراحتی یا عصبانیتت رو نشون بدی به طور غیرمستقیم و زیرپوستی این احساسات رو بروز بدی و این به شدت برای رابطه مخربه.

مثلاً؛

-پشت گوش انداختن تعمدی کارها!

کارهایی که ازت خواسته میشه

رو عمدا دیر انجام میدی یا اصلا انجام نمیدی. مثلاً اگه کسی ازت بخواد کاری براش انجام بدی، ممکنه پشت گوش بندازی و بگی یادم رفت

-بازی با کلمات یا قایم شدن پشت کلمات مبهم، به جای اینکه بگی نه،

ممکنه بگی باشه ولی بعداً کاری نکنی، اینجوری به طور غیرمستقیم مخالفتت رو نشون میدی

-اشاره‌های طعنه آمیز

حرف‌هایی میزنی که در ظاهر دوستانه‌س ولی توش طعنه و کنایه داره مثلا به کسی که موفقیتی کسب کرده بگی آفرین بالاخره به کاری رو درست انجام دادی

-فراموشکاری عمدی!

کارهای مهم رو عمدا فراموش میکنی تا نشون بدی که از وضعیت ناراضی هستی مثلاً قراری که دوستت باهات

گذاشته رو فراموش میکنی تا نشون بدی ازش ناراحتی

-ابهام و ایجاد تردید!

وقتی ازت سوالی می پرسن جواب های مبهم میدی یا کلامت با علائم غیرکلامی مثل حرکات بدنیت تناقض داره

مثلاً اگه کسی بپرسه: ازم ناراحتی؟ در حالی که بهش نگاه نمیکنی میگی نه، اصلا!

-بهانه تراشی

برای انجام ندادن کارهایی که راضی به انجامشون نیستی بهانه های مختلف میتراشی

مثل کاری رو قبول میکنی و بعدا میگی دلم میخواست‌انجامش بدم ولی شرایط جور نشد!

-سکوت، بدخلقی و نادیده گرفتن به جای اینکه مخالفتت رو مستقیم نشون بدی رفتارت به شکلیه که دیگران رو اذیت کنه. مثلاً توی جمعی که دوست نداری باشی به طور غیرمستقیم کاری میکنی که پارتنرت و بقیه هم اذیت بشن.

(مبینا امیرشبانی)

پرخاشگری منفعل
پرخاشگری منفعل
۷
۰
مبینا امیرشبانی
مبینا امیرشبانی
●دانشجوی کارشناسی روانشناسی ●عضو انجمن روانشناسی ایران و آمريکا ●عضو باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان ●همراه شما در مسیر آرامش و سلامت روان🧠🌱●
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید