میخواهید از هوش مصنوعی بهعنوان مربی شغلی استفاده کنید؟ از این دستورات استفاده کنید!
این مقاله از سایت Harvard Business Review با عنوان Want to Use AI as a Career Coach? Use These Prompts ترجمه شده است. همچنین در انتها دستوراتی به آن اضافه شده است.
نویسنده: توماس چامورو-پرموزیک

خلاصه: بهره مندی از مربی شغلی میتواند پرهزینه و زمانبر باشد. اما با ظهور پلتفرمهای هوش مصنوعی مولد، بسیاری از جویندگان کار به AI به عنوان یک جایگزین در دسترس، کارآمد و سفارشی روی میآورند، حتی اگر یک مربی انسانی عالی نیز استفاده نمایند. چه به کمک در نوشتن رزومه نیاز داشته باشید، چه تمرین مصاحبه یا مربیگری رهبری، هوش نسل جدید میتواند همراه و شریک فکری شما در تمام ساعات روز باشد. این مقاله نشان میدهد که چگونه میتوانید از ابزارهای هوش مصنوعی برای مربیگری شغلی استفاده کنید و با استفاده از دستورالعملهای (Prompts) کاربردی و استراتژیها، تجربه، یادگیری و موفقیت خود را به حداکثر برسانید.
چه شما یک فرد تازه فارغالتحصیل از دانشگاه باشید، یا یک فرد حرفهای که به دنبال تغییر است، یا یک مدیر اجرایی که به دنبال بهبود مهارتهای رهبری است، یک مربی شغلی میتواند منبعی با ارزش محسوب شود. یک نظرسنجی از ۱,۵۳۵ بزرگسال در سال ۲۰۲۱ نشان داد که در حالی که تنها ۱۲٪ از بزرگسالان شاغل در حال حاضر از مشاور شغلی استفاده میکنند، نزدیک به دو سوم آنها معتقد بودند صحبت کردن با یک حرفهای درباره استراتژی های آینده شغلی میتواند مفید باشد. این شکاف ممکن است به این دلیل باشد که مربیگری شغلی سنتی میتواند پرهزینه و زمانبر باشد— میانگین نرخ ساعتی برای مربی شغلی در سال ۲۰۲۳ معادل ۲۷۲ دلار بود.
با ظهور پلتفرمهای هوش مصنوعی مولد مانند ChatGPT، Perplexity، DeepSeek و Claude، بسیاری از جویندگان کار به AI به عنوان یک جایگزین در دسترس، کارآمد و شخصیشده برای مربیان شغلی سنتی روی میآورند، حتی اگر از داشتن یک مربی انسانی عالی بهرهمند باشند. تعیین دقیق میزان استفاده مردم از هوش مصنوعی مولد برای مربیگری شغلی دشوار است. با این حال، برخی نظرسنجیها نشان میدهند که تا ۶۵٪ از جویندگان کار در برخی مراحل فرآیند درخواست شغل خود از AI کمک میگیرند.
در این مقاله، امیدوارم به شما نشان بدهم که چگونه میتوانید از ابزارهای هوش مصنوعی مولد به عنوان مربی شغلی شخصی خود استفاده کنید و با استفاده از دستورالعملها و استراتژیهای عملی، تجربه، یادگیری و موفقیت خود را به حداکثر برسانید.
پتانسیل استفاده از هوش مصنوعی مولد برای مربیگری شغلی (و فراتر از آن) تنها به تخیل ما محدود است. با این حال، در اینجا آنچه تحقیقات من نشان میدهد، برخی از متداولترین "موارد استفاده" یا کاربردهای این پلتفرمها است که میتواند به بهبود درک و تصمیمگیری شما در مورد مشاغل، کار و حرفهها کمک کند.
شما چه مقصدی را باید برای حرفهتان انتخاب کنید؟ از جایی که اکنون هستید، کجا میتوانید و باید بروید؟ بهترین گزینههای موجود برای شما چیست؟
قبل از شروع یک جستجوی شغلی یا انتقال شغلی، درک نقاط قوت، علایق و ارزشهای خود بسیار مهم است. هوش مصنوعی مولد میتواند به شما در انجام تمرینات خوداندیشی و کشف حرفهها کمک کند.
نمونه سؤالات:

نکته شخصیسازی:
تا جایی که ممکن است جزئیات بیشتری در مورد تجربیات و ترجیحات خود ارائه دهید. هرچه زمینه بیشتری ارائه دهید، پاسخهای هوش مصنوعی مولد بیشتر متناسب خواهد بود.
در نظر بگیرید که رزومه یا CV خود را به هوش مصنوعی مولد بارگذاری کنید. (بیشتر پلتفرمها به شما این امکان را میدهند که فایلهای Word یا PDF را پیوست کنید.) اجازه دهید این ابزار آن را بررسی کرده و به شما بازخوردی در مورد مهارتهای سخت و نرم، پتانسیل و قابلیت اشتغال کلی شما ارائه دهد. یک نمونه سؤال میتواند این باشد: "اگر رزومهام را بارگذاری کنم، میتوانید آن را بررسی کرده و ارزیابی کلی از مهارتهای سخت و نرم من، و بازخوردی در مورد پتانسیل و قابلیت اشتغال من بدهید؟"
در حالی که دقت نتایج ممکن است به اندازه یک مربی انسانی بسیار ماهر (مجهز به ارزیابیهای علمی) نباشد، اما احتمالاً نسبت به یک مربی معمولی یا متوسط بهتر است. در همین راستا، بررسیهای علمی بهمدت طولانی نشان دادهاند که وجود موانع کم در ورود، عوامل شخصی خاص مرتبط با مربی و فقدان آموزش عمومی همگی به این موضوع کمک میکنند که مربیگری مؤثر و مبتنی بر علوم، استثنا باشد و نه قاعده.
یک رزومه قوی و پروفایل لینکدین مناسب برای برجستهشدن در یک بازار کار رقابتی بسیار حیاتی هستند. هوش مصنوعی مولد میتواند به شما در تهیه مواد کاربردی جذاب کمک کند، از جمله بهینهسازی رزومهتان برای مشاغل یا حرفههای خاص و پیشنهاد بهبودهایی برای پروفایل لینکدین شما. هدف، دروغ گفتن یا فریب دادن نیست، بلکه کمک به شما در یافتن لحن، سبک و رویکرد مناسب برای حداکثر کردن تأثیر پروفایل و دستاوردهای شما بر روی استخدامکنندگان و مدیران استخدام مرتبط است.
نمونه سؤالات:

نکته شخصیسازی:
به هوش مصنوعی مولد نکتههای رزومه کاری و دستاوردهای خود را بدهید. اگر به دنبال شغل خاصی هستید، توصیف شغل را ضمیمه کنید تا بتواند پاسخها را متناسب با نقش تنظیم کند. اگر میخواهید هوش مصنوعی مولد لحن یا پیامها را طوری سفارشی کند که بازتابدهنده ویژگیهای شخصیتی یا کاراکتر خاصی باشد، میتوانید آن را نیز در پرسشهای خود بگنجانید: "لطفاً این را به لحنای بازنویسی کنید که ویژگی شخصیتی X را بیان کند [برای مثال، خلاقیت، وجدانکاری، کنجکاوی، بلندپروازی، هوش عاطفی و غیره]."
جستجوی شغل میتواند دلهرهآور باشد، اما هوش مصنوعی مولد میتواند به ساختاردهی و استراتژیک کردن آن کمک کند. بهعنوان مثال، میتوانید از AI بخواهید که به شما در شناسایی گروهها یا دستههای شغلی، یا صنایعی که در حال استخدام و رشد هستند، کمک کند، یا جستجوی اولیه در پایگاههای داده را با توجه به ترجیحات، مکان یا تناسب با زمینه و مهارتهای خود اصلاح کند.
نمونه سؤالات:

نکته شخصیسازی:
اگر شرکتهای خاصی در نظر دارید، از هوش مصنوعی مولد بخواهید راهبردهای شبکهسازی متناسب با آنها را ارائه دهد. همچنین میتوانید نکات مربوط به نحوه استفاده از لینکدین، رویدادهای صنعتی و مصاحبههای اطلاعاتی برای بهبود چشمانداز شغلیتان را درخواست کنید. بهعنوان مثال، هوش مصنوعی مولد میتواند نکاتی در مورد اینکه چگونه تماسها و ارتباطات مرتبط را پیدا کنید؛ چگونه در شبکههای اجتماعی بیشتر دیده شوید؛ چگونه فید لینکدین خود را مدیریت کنید تا بهطور آنی درباره شغلهای خالی هشدار بگیرید؛ و چگونه پیام اولیهای به یک کارفرما یا استخدامکننده بالقوه بنویسید، ارائه دهد.
مصاحبهها میتوانند استرسزا باشند، اما آمادگی کلیدی است. هوش مصنوعی مولد میتواند سوالات مصاحبه را شبیهسازی کرده و بازخوردی بر پاسخهای شما ارائه دهد.
نمونه سؤالات:

نکته شخصیسازی:
به هوش مصنوعی مولد توصیف شغل و نام شرکت را بدهید تا بتواند سوالات شخصیسازی شدهای طرح کند. اگر اطلاعات دقیقی درباره مصاحبهکنندگان دارید، این پسزمینه را به هوش مصنوعی مولد بدهید تا بتواند توصیههای جزئیتری ارائه کند. برای مذاکره درباره حقوق، دادههای تحقیقاتی بازار و محدوده مورد نظر خود را ارائه دهید تا مشاوره دقیقتری دریافت کنید. اگر این اطلاعات را ندارید، از هوش مصنوعی مولد بخواهید که این دادهها را بهدست آورد.
اگر به دنبال پیشرفت شغلی هستید، هوش مصنوعی مولد میتواند راهنماییهایی در مورد مهارتهای رهبری، دیدهشدن در محل کار و توسعه حرفهای ارائه دهد. در بیشتر سازمانها، پیشرفت شغلی شما در برههای از زمان نیاز به مدیریت یا رهبری افراد خواهد داشت و هوش مصنوعی مولد میتواند به شما در تبدیل شدن به یک رهبر مشاوره دهد.
نمونه سؤالات:

نکته شخصیسازی:
چالشهای فعلی و دینامیکهای محل کار خود را توصیف کنید. هوش مصنوعی مولد میتواند استراتژیهایی خاص برای صنعت، نقش و فرهنگ سازمانی شما ارائه دهد. مشخص کنید که در کجای مهارتهای مدیریت و رهبری احساس نیاز به بهبود میکنید. بهعنوان مثال، ممکن است بگویید که در یک استارتاپ با سرعت بالا فعالیت میکنید که انتظار میرود بدون اقتدار رسمی رهبری کنید، یا در یک سازمان سنتی هستید که برای بهدست آوردن میدان برای نوآوری مشکل دارید. میتوانید به چالشهایی مانند تأثیرگذاری بر ذینفعان ارشد، مدیریت فرسودگی تیم و یا توسعه اعتماد به نفس در شرایط تصمیمگیری با ریسک بالا اشاره کنید.
تثبیت خود به عنوان یک رهبر فکری میتواند درهای جدیدی به روی فرصتها باز کند. هوش مصنوعی مولد میتواند در تولید محتوا، شبکهسازی و موقعیتیابی برند به شما کمک کند. در واقع، به همین دلیل که هوش مصنوعی مولد میتواند به هر سؤال ممکن و قابل تصور در مورد هر موضوعی بهتر از اکثر انسانها پاسخ دهد، نشان دادن برخی از "مدارک اجتماعی" و متقاعد کردن دیگران که شما یک کارشناس معتبر یا منبع دانش در یک زمینه خاص هستید، بسیار مهم است. این موضوع احتمالاً به این معنی است که شما نیز از هوش مصنوعی مولد استفاده میکنید، اما بهتر از اکثر مردم.
واقعاً، هوش مصنوعی مفهوم تخصص را مجدداً تعریف کرده است؛ قبلاً این مفهوم به دانستن پاسخ به سؤالات بسیاری مربوط میشد، و اکنون بیشتر به پرسش سؤالات درست از هوش مصنوعی، دانستن نحوه بررسی دیدگاههای هوش مصنوعی از نظر دقت و کاربرد (و تشخیص اینکه چه زمانی "توهم" میزند) و خلق یک داستان خلاقانه که ترکیبی از دانش خودتان و دانشی است که از هوش مصنوعی استخراج میکنید، مربوط میشود. به زبان ساده، هرچه بیشتر بدانید، بیشتر میدانید که چگونه از هوش مصنوعی برای متقاعد کردن دیگران استفاده کنید که شما دانا هستید!
نمونه سؤالات:
به یاد داشته باشید که کاملاً درست است که گزارش دهید که افکار و ایدههای خود را با پشتیبانی هوش مصنوعی مولد آماده کردهاید. بسیاری از مردم این کار را انجام میدهند، اما تعداد کمی این را اعتراف میکنند. دوم اینکه، این نشان میدهد که شما Honest و دارای یکپارچگی هستید. سوم اینکه، ارزش واقعی نه از آنچه همه دیگران میتوانند با هوش مصنوعی مولد تولید کنند، بلکه از لمسی انسانی که با افزودن تخصص، تجربه و خلاقیت خود فراهم میکنید، ناشی میشود.
نکته شخصیسازی:
بینشها، تجربیات و سبک نوشتن منحصر به فرد خود را به اشتراک بگذارید. برای مثال، میتوانید خود را ضبط کنید که درباره تاریخچه شغلیتان صحبت میکنید، یا یک خلاصه یک صفحهای از مهارتها و علایق خود بنویسید و سپس از هوش مصنوعی بخواهید آن را به یک داستان جذاب ارتقا دهد و اصلاح کند. هوش مصنوعی مولد میتواند به شما در بهبود صدای خود و ساختاردهی افکارتان به روایتهای جذاب کمک کند. فقط به کپی و چسباندن آنچه که بهدست آوردهاید بسنده نکنید، بلکه وقت بگذارید تا ویرایش، اصلاح، گردآوری و از همه مهمتر، اطلاعات را تأیید و بررسی کنید. اشتباهات رایج هستند و توانایی شما در شناسایی آنها خود یک نشانه قوی از تخصص است.
محل کار میتواند مملو از چالشها باشد—همکاران دشوار، انتظارات نامشخص، بار کاری زیاد یا سوءتفاهمها. هوش مصنوعی مولد میتواند به شما در مقابله با این مسائل کمک کند و استراتژیهای عملی، پیشنویسهای ایمیل و پاسخهای ساختار یافته به مسائل متداول محل کار ارائه دهد.
نمونه سؤالات:
نکته شخصیسازی:
زمانی که از هوش مصنوعی مولد برای مشاوره درخواست میکنید، درباره نقشتان، فرهنگ شرکت و نتیجهای که امیدوارید بهدست آورید، دقیق باشید. اگر نیاز به ارسال یک ایمیل دشوار دارید، پیشنویسی را به اشتراک بگذارید و از هوش مصنوعی بخواهید که به آن اصلاحاتی اضافه کند. برای مکالمات بهویژه دشوار، از هوش مصنوعی بخواهید که نسخههای مختلفی از یک پاسخ ارائه دهد، از قاطعانه تا دیپلماتیک، تا بتوانید بهترین رویکرد را انتخاب کنید.
هوش مصنوعی مولد میتواند ابزاری قدرتمند برای مربیگری شغلی باشد و مشاورههای شخصیسازی شده و استراتژیهای عملی ارائه دهد. چه به کمک در نوشتن رزومه، تمرین مصاحبه یا مربیگری رهبری نیاز داشته باشید، هوش مصنوعی مولد میتواند همراه و شریک فکری شغلی ۲۴ ساعته شما باشد. امروز این سؤالات را امتحان کنید و گامهای پیشگیرانهای به سمت اهداف شغلی خود بردارید.
اساساً، این سؤالات را بهعنوان صرفاً یک راهنما در نظر بگیرید و امیدواریم، محرکی برای شروع تمرین و آزمایش که بهطور چشمگیری کارایی و تأثیر هوش مصنوعی مولد را برای شما بهبود میبخشد. آنها نباید بهعنوان راهحلهای قطعی یا اثباتشده برای مشکلاتتان تلقی شوند، بلکه از آنها بهعنوان پیشنهادات یا نکاتی برای تجهیز شما با دامنه وسیعتری از گزینهها و جایگزینها استفاده کنید.
از اهمیت خاصی برخوردار است که در دنیایی که بیشتر مردم احتمالاً از هوش مصنوعی مولد برای بهینهسازی موفقیت شغلی خود استفاده میکنند، تفاوت و مزیت کلیدی نه تنها از آنچه هوش مصنوعی خودکار میکند، بلکه از توانایی شما در تعامل با هوش مصنوعی بهتر از رقبایتان ناشی میشود. اغلب گفته میشود که احتمال کمتری دارد که شغلتان را به هوش مصنوعی از دست بدهید تا به انسانی دیگر که از هوش مصنوعی استفاده میکند، بهویژه اگر خودتان از آن استفاده نکنید. این احتمالاً حقیقی است. درست است که خلاقیت منحصر به فرد، تخصص و تجربه شما—بهعلاوه کنجکاوی شما و زمانی که برای آزمایش با هوش مصنوعی صرف میکنید—شما را به کاربری بهتر از هوش مصنوعی نسبت به دیگران تبدیل میکند.
بنابراین، مهمترین مشورت این است که آزمایش کنید و وقت صرف کنید تا با ابزارها و پلتفرمهای مختلف تعامل داشته باشید. با استفاده از سؤالات خوب طراحیشده و ارائه زمینه دقیق، میتوانید اثر بخشی آن را برای کمک به شما در مسیر شغلیتان با اطمینان به حداکثر برسانید.