احتمالا برای شما هم پیش اومده که یک روز بخواین دنیا رو تکون بدین و کلی کار انجام بدین! روز شلوغی داشته باشین، درگیر کارهای مختلف باشین اما شب که بشه حس کنید هیچ کاری نکردین... این اتفاق دلایل مختلفی میتونه داشته باشه اما یکیش میتونه "فرسودگی ذهنی" باشه. این معنیش این نیست که شما تنبل هستین. مغز انسان نیاز داره بازخورد فوری بگیره و وقتی کارهاتون رو یکی پشت سر هم انجام میدین و نتیجهاش رو سریع نمیبینید (خصوصا اگر بلند مدت باشه) به مرور ذهنتون فرسوده میشه.
شما برای ادامه دادن به "حس پیشرفت" نیاز دارین...
به خاطر همین من که خدایگان اهمال کاری و فرسودگی ذهنی ام! برای خودم یه پروژه رو شروع کردم به اسم OTOS:
One Task One Smile - یک تسک یک لبخند
ایده این بود که لیست کارهامو بتونم یه جایی ثبت کنم، کارها بر اساس اولویتشون امتیاز داشته باشن و وقتی انجامشون میدم امتیاز بگیرم و یه لبخند بزنم و حس پیشرفت بگیرم! بتونم گزارش بتونم بگیرم روزانه و...
اولش یه نرم افزار شخصی بود، اما بعدش تصمیم گرفتم یه سیستم ثبت نام و مدیریت کاربران هم براش بنویسم و به شکل یک بات تلگرامی دربیارم که همه بتونن ازش استفاده کنن چون خودم ازش واقعا نتیجه گرفتم. اگر دوست داشتین شما هم امتحانش کنید:
https://t.me/onetaskonesmile_bot?start=start
و اگر باهاش کار کردین، خوشحال میشم که اینجا نظراتتون رو بشنوم...