فکر می کنم تو این دنیای شلوغ پر هیاهو که هر لحظه در معرض بمباران خبرهای مختلف هستیم بعضی وقت ها باید ذهن رو خالی کرد از زباله های فکری! در واقع خالی از هر چیزی که ذهن را به خود مشغول می کنه و تهش خاصیتی برای ما نداره . . .
البته کسب این مهارت شاید سخت بنظر برسه و بگیم وای مگه میشه از این همه دغدغه خلاص شد! دانشگاهمو چیکار ، امتحانمو چیکار کنم ، کار مو چیکار کنم و ... درسته سخت بنظر میرسه اما به تجربه به این رسیدم که اگر بخواهیم میشه فقط باید ذهن رو متمرکز بر یک موضوع کرد مهم کرد تا بشه ضایعات فکری رو به راحتی تشخیص داد ... مثل موقع #نماز و یا #زیارت ائمه (ع) ... دیدید که تو این مواقع چه آرامشی به آدم دست میده . . . دلیلش اینکه تو اون مواقع به چیزی جز خدا یا بودن در محضر اون امام(ع) یا معصوم فکر نمی کنیم و باقی چیزای زندگی میشه فرعیات فکری ما . . .
پس تا میشه اون فرعیات زائد رو از ذهن دور کنید و بگذارید دهنتون نفس بکشه تا بتونه در مواقع لازم بهتون کمک کنه . . .
نظر شما چیه؟!
