کبد چرب 4 سطح مختلف دارد، کبد چرب گرید 1، کبد چرب گرید 2، کبد چرب گرید 3 (فیبروز کبدی) و گرید 4 کبد چرب (سیروز کبدی) می‌باشد. در هر کدام از این سطح‌ها کبد چرب شرایط مختلفی دارد و هرچقدر عدد گرید بیشتر باشد، وضعیت کبد وخیم‌تر است.
علائم کبد چرب برای هر شخصی متفاوت است و در گریدهای 1 و 2 کبد چرب معمولاً علائم خاصی وجود ندارد و برای تشخیص کبد چرب باید آزمایش خون انجام دهید. اما اگر کبد چرب درمان نشود و به گرید 3 یا 4 تبدیل شود، ممکن است علائمی متفاوتی را تجربه کنید.
علائم و نشاه‌های کبد چرب در مراحل اولیه، می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول‌های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. به عنوان مثال زمانی که کبد به درستی کار نمی‌کند، به علت تجمع بیلی روبین در خون که یک ماده زردرنگ است، پوست و سفیدی چشم زرد می‌شود.
کبد چرب از نظر میزان پیشرفت به 4 گرید دسته‌بندی می‌شود که در ادامه بصورت کامل درباره هر گرید توضیح داده‌ایم:
همانطور که گفتیم، کبد چرب در مراحل اولیه (گرید 1) علائم و نشانه‌های مشخصی ندارد. یکی از روش‌های تشخیص کبد چرب مشاهده بالا بودن آنزیم‌های کبدی (AST و ALT) است که در نتایج آزمایش خون مشخص می‌شود، در غیراینصورت کبد چرب در مراحل اولیه قابل تشخیص نیست. به همین دلیل توصیه می‌شود که هر 12 ماه یکبار چکاپ کامل انجام دهید تا وضعیت کلی بدن و کبد کنترل قابل باشد.
در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان کبدچرب غیرالکلی وجود ندارد و بسته به مرحله بیماری، روش‌های کنترل و درمان آن نیز متفاوت است. بهترین درمان کبد چرب؛ تغییر سبک زندگی و کاهش تدریجی وزن بدن حداقل به میزان 7 الی 10 درصد است.
توجه داشته باشید که باید کاهش تدریجی وزن داشته باشید، نه کاهش سریع! اگر بسرعت وزن خود را کاهش دهید باعث بدتر شدن کبد چرب می‌شود. یک روش سالم برای کاهش تدریجی وزن، داشتن یک رژیم غذایی مناسب کبد چرب برای تعادل در مصرف مواد غذایی و ورزش منظم است.
منبع: زوم لایف
