سلامتی
سلامتی
خواندن ۳ دقیقه·۲ سال پیش

سفید کردن دندان‌ها در خانه (بلیچینگ)

بلیچینگ دندان یکی از پرمخاطب‌ترین و معمول‌ترین فرایندهایی است که در دندان‌پزشکی زیبایی سالانه انجام می‌شود. همچنین هزینه‌های زیادی سالانه برای این فرایند خرج می‌شود. بلیچینگ و سفیدکردن دندان (وایتنینگ) دو عبارتی هستند که به طور معمول به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما طبق گفته‌ی FDA بلیچینگ تنها به فرایندی گفته می‌شود که شامل ماده‌ی بلیچ (سفیدکننده) باشد.

یک ماده هنگامی سفیدکننده است که مواد غذایی و آلودگی‌ها را بزداید بدون اینکه از بلیچ یا ماده‌ی سفیدکننده استفاده بشود. ماده‌ی سفیدکننده یا بلیچ شامل هیدروژن پراکسید یا کاربامید پراکسید است و باعث پاک شدن آلودگی‌ها و همچنین ازبین‌رفتن سطح رویی دندان می‌شود و حتی می‌توانند تا حدودی دندان‌ها را سفیدتر از رنگ طبیعی خودشان بکنند.

بلیچینگ دندان چیست؟

بلیچینگ دندان شامل فرایندی است که طی آن با قرار دادن موادی روی سطح دندان، آلودگی‌ها و رنگ نشسته بر روی سطح آن از بین می‌رود و رنگ دندان روشن‌تر می‌شود. ماده‌ای که در بلیچینگ استفاده می‌شود، چه در دندان‌پزشکی‌ها و چه در داروخانه‌ها از پراکسیدها تشکیل شده است. این ماده می‌تواند هیدروژن پراکسید یا کاربامید پراکسید باشد که ماده‌ای که بیشتر استفاده می‌شود. معمول‌تر است هیدروژن پراکسید است.

بلیچینگ هم می‌تواند در خانه و توسط خود فرد و هم در مطب دندان‌پزشک و توسط خود دندان‌پزشک انجام شود.

انجام بلیچینگ در خانه و توسط خود فرد

کیت‌های سفیدکنندگی دندان هم ارزان‌قیمت هستند و هم به‌سادگی می‌توان آن‌ها را استفاده کنند. موادی که در سفیدکنندگی در منزل انجام می‌شود، از غلظت بسیار پایینی برخوردار هستند و این درصد خلوص حدوداً ۷% می‌باشد. همچنین استفاده از این مواد در منزل زمان بیشتری را برای سفیدتر شدن دندان‌ها نیاز دارد.

مثلاً هر روز و به مدت یک هفته باید طبق پروتکل پیش روید. محصولاتی که برای سفیدکردن دندان‌ها در خانه استفاده می‌شوند متفاوت‌اند. توجه داشته باشید که جذب این مواد توسط مخاط و یا بلعیدن آن‌ها با بزاق می‌تواند مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.

با بهترین روش برای زیبایی دندان آشنا شوید.

به همین دلیل توصیه می‌شود که بلیچینگ به طور حرفه‌ای و توسط دندان‌پزشک انجام شود تا هم نتیجه‌ی بهتر و سریع‌تری حاصل شود و هم آسیب کمتری به فرد وارد شود.

البته که نوعی بلیچینگ در منزل و توسط فرد اما با تجویز دندان‌پزشک انجام می‌شود که آن هم چندان توصیه نمی‌شود و بهتر است به دندان‌پزشک مراجعه کرد و خود را به دستان یک فرد متخصص سپرد.

در این روش، دندان‌پزشک ماده‌ای را برای فرد تجویز می‌کند و از او می‌خواهد هر روز به مدت حدوداً ۳۰ دقیقه آن را در دهان خود نگه دارد و سپس شست‌وشو دهد و این کار را حدوداً به مدت ۱ تا ۲ هفته تکرار کند.

مراقبت‌هایی که باید بعد از بلیچینگ دندان انجام دهیم

دندان‌های هر کسی یک لایه‌ی محافظ بر روی آن دارد که درصورتی‌که فرایندهای سفیدکردن رنگ دندان مثل بلیچینگ بر رویش انجام شود، این لایه از بین می‌رود. برای تشکیل دوباره‌ی این لایه حداقل ۱۲ تا ۲۴ ساعت زمان لازم است.

در این زمان که این لایه در حال تشکیل است باید از موارد زیر خودداری کند؛

  • از مصرف شراب قرمز بپرهیزید.
  • قهوه مصرف نکنید.
  • از خوردن نوشابه سیاه بپرهیزید.
  • از خوردن سس قرمز بپرهیزید.
  • کچاپ و سس سویا مصرف نکنید.
  • هر ماده‌ی غذایی که می‌تواند بر روی یک تی شرت سفید لک بیندازد را مصرف نکنید.

می‌توانید از مواد غذایی زیر استفاده کنید؛

  • شیر، آب و نوشابه‌ی بدون رنگ
  • موز و سیب بدون پوست
  • نان سفید
  • ماست ساده، پنیر ساده، خامه
  • برنج سفید و سیب زمینی پخته
  • پاستای ساده و سس سفید

نوشته: دکتر محمد نیکزاد جراح و دندانپزشک زیبایی

سفید کردن دندان هاسفید کردن دندان در منزلدندانپزشکی زیباییبلیچینگ دنداندکتر محمد نیکزاد جراح و دندانپزشک
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید