از دست دادن مواد تشکیل دهنده استخوان همزمان با بالا رفتن سن، امری معمول و رایج است. این وضعیت از سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی شروع شده که در زنان ممکن است در سالهای بعد از یائسگی افزایش یابد. اگر کاهش کلسیم از حدی فراتر رود، منجر به پوکی استخوان می شود. پوکی استخوان سبب دشواریهای فراوانی بویژه نزد افراد مسن شده و آنها را در معرض انواع شکستگی های استخوانی قرار می دهد. این عنصر فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است که در حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها و همچنین عملکرد طبیعی اعصاب و عضلات ضروری است.
در دوران بارداری و شیردهی به علت استفاده جنین و نوزاد از منابع کلسیم مادر، نیاز مادر به مصرف کلسیم افزایش می یابد. مصرف مکمل های کلسیم باعث پیشگیری از پوکی استخوان در مادر می شود. ناهنجاری های اسکلتی، تاخیر در رشد، نرمی استخوان و پوکی استخوان از علائم کمبود کلسیم است.
میزان نیاز بدن به کلسیم در حدود 1000 میلی گرم در روز می باشد. چنانچه پانصد میلی گرم کلسیم را از طریق تغذیه روزانه دریافت می کنید حتما باید 500 میلی گرم بقیه را از مکملها دریافت نمایید.
گلوکز امین نوعی قند آمین دار است که به طور طبیعی در مایع مفصلی ، برخی از حیوانات و سایر بافت های غیر انسانی مانند پوسته ی صدف ، استخوان حیوانات و قارچ ها یافت می شود .
این ترکیب معمولا به عنوان مکمل غذایی یا به صورت کرم های موضعی در درمان اختلالات مفاصل نظیر استئو آرتریت مورد استفاده قرار می گیرد.
برخی از مطالعات نشان داده اند که گلوکز آمین نقش موثری در غضروف سازی ، انعطاف پذیری ، افزایش قدرت و خاصیت ارتجاعی غضروف ها در مفاصل حرکتی دارد.
همچنین گلوکز آمین یک ماده کلیدی در سنتز اجزای مهم در ساختار غضروف ها و بافت های پیوندی نظیر هیالورونیک اسید، گلیکوپروتئین ها، گلیکولیپیدها، گلیکوزآمینوگلیکان ها می باشد. به این ترتیب گلوکزآمین در حفاظت از مفاصل و کاهش آسیب های وارده به آنها موثر است.
همچنین برخی از مطالعات نشان داده اند که گلوکز آمین با کاهش درد، کاهش سفتی و تورم مفاصل و بهبود عملکرد نقش موثری در درمان استئوآرتریت دارد.
یکی از نقش های اصلی گلوکزامین، درمان علائم مربوط به التهاب در بدن است که مکانیسم اصلی آن هنوز به درستی شناخته نشده است.
تعداد کمی از مطالعات نشان داده اند که گلوکزامین با کاهش التهاب می تواند در درمان بیماری های التهاب روده (بیماری کرون و بیماری کولیت اولسراتیو) موثر باشد.
برخی از مطالعات نشان داده اند که N استیل گلوکزآمین می تواند آسیب های ناشی از پاسخ های اتوایمیون را در بیماران مبتلا به MS مهار نماید و به کنترل این بیماری کمک کند.
درواقع این ترکیب می تواند مانع از رشد سلول های ایمنی غیرعادی شده و شدت آسیب به غلاف میلین را کاهش دهد.
کندروایتین سولفات یکی از اجزای ساختمانی غضروف می باشد و مقاومت در برابر فشار را ایجاد می کند. این ماده در کنار گلوکزآمین یکی از مکملهای پر مصرف جهت کمک به درمان استئوآرتریت و مشکلات بافت همبند می باشد.
