برخلاف چیزایی که جدیدا زیاد میشنوین ، ما برای داشتن احساس ارزشمندی نیاز داریم به یه ظاهر خوب ، به ارزش قائل شدن برای زیبایی خودمون در حد تعادلش
داشتن ظاهر بهتر و تلاش برای آن و لایف استایل خوبی داشتن باعث افزایش نوازش ها و توجه ها از سوی دیگران میشه(میدونید دیگه ما تا یه حدی از رفتارهای اجتماعی تاثیر پذیریم) و پر شدن ظرفیت محبت و افزایش احساس ارزشمندی
و اهمیت دادن به چیزایی که میخوریم ، نه اینکه هرچی دم دستمون اومد رو بخوریم . یه مقداری از پولمون رو نگه داریم برای توجه به خودمون و چیزایی که میخوریم و لایف استایل سالم .عشق دادن به وسایلتون، لباساتون

سلامت پوست ، داشتن لباسی که روحتون انتخابش میکنه خیلی مهمه . حتی از برق چشما و نوع نگاه آدما میشه فهمید که تا حد حالشون خوبه، روحی یا جسمی
اگه لباسایی دارید که گرونه ولی به دلتون نمیشینه لطفا ازشون خلاص شید و به زور نپوشیدش ، شاید آدما شاد و اونجوری که باید نیستن چون باور نمیکنن که انسان در حالت عادی شاد ، به سمت مسیر درست ، انتخاب درست هست و میخوان با امر و نهی کردن به روح بهش بگیم مسیر درست چیه . اون اصن نیازی به اینکه شما با نصیحتاتون گمراهش کنید نداره . فقط کافیه دست از سرش بردارید و اعتماد کنید کار درستو میکنه حتی اگه از وقتی اینو میگید تا یه مدت دلش نخواد کاری که براتون خوبه رو بکنه
(راستی بیشتر مواقع عنوان پستو اول انتخاب نمیکنم ، میزارم تا یکم بنویسم و یهو یه اسم به ذهنم میاد ، اینجوری چیزای بهتری میشه تا وقتی که اجبار میکنن که حتما باید اول کار اسمشو بنویسی )
راستی یه کار خوبی که میتونین بکنین اینه که خودتون همیشه پستای خودتونو لایک کنین ، با این کار به خودتون و جهان هستی نشون میدین که خودتون و مطالبتونو دوست دارید و تایید میکنین
منبع :شیدا صدیق