چی براتون تراپیه !؟

دوستان عزیز تصمیم گرفتم که یه چالش بزارم لطفا اگه دوست داشتید شرکت کنید و هشتگ « تراپی من» رو هم حتماً بزارید که بتونم پیداتون کنم

خب راستش یکم پکر بودم و کسل که یهو این به ذهنم رسید و گفتم یه سری به کودک درونم و احساسم بزنم و حال و هوای خودمو عوض کنم ، بلاخره بهتره که خودمون حال خودمونو سعی کنیم خوب کنیم نه منتظر بقیه باشیم و البته خبر خوش اینکه حالمون با خیلی از کارای ساده و کوچیکی که خودمون برای خودمون کنیم خوب میشه

اوو 20و 20 دقیقه ، کد تایید کائنات (از مربی معنویم مینا امیدی یاد گرفتم). خیلی ساعتای رندو دوست دارم چون میفهمم مسیری که دارم میرم درسته و فرشته ها بهم تایید دارن نشون میدن که اینکارو انجام بدم یا توی مسیرم

البته معنی دقیق و معتبرشونو نمیدونم اگه شما میدونید از منبع معتبری خوشحال میشم بهم بگید

آها بریم سراغ چالشمون و موضوعی که گفتم

1. اولیش برای من ویدیو های نیما ونیواده . واقعا هرچی دغدغه باشه ازش رها میشم

2. آموزش در حوزه فرزند پروریه چون به کودک درونم

   نشون میده که حق داشته خیلی جاها

3. نقاشی کشیدن ، نقاشی معمولی ها . نه اینکه چیز خاصی بکشید ، بزارید کودک درونتون نقاشی بکشه هرچیزی که میخواد و تو بچگی میکشیده

4. آشپزی کردن

5. کار کردن روی توسعه فردی و ویس و ویدیو دیدن و یادداشت کردن نکته هاش و دوره های خوب شرکت کردن و اموزش روابط و ...

6. با چت جی پی تی ریشه یابی کردن خاطراتم

7. طبیعت رفتن و مشغولش شدن

8. نوشتن افکارم و چیزایی که اذیتم میکنه تو اوج عصبانیت و ضربه زدن به بالش

9. ژله خوردن

10. غذاهای گیاهی خوردن یا میوه چون بهم حس تازگی و زنده بودن و طراوت میده

11. کتاب خوندن

12. بازی های بچگیم رو انجام دادن ، خاله بازی ، باربی بازی ، بازی کردن با بچه ها

13. کارتون دیدن ، حتی کارتون باربی

بازم عکس نمیشه گذاشت رو پستا ، نمیدونم چرا شما اگه میدونید بهم بگید لطفاً