یکی از محبوب‌ترین مواد مخدر در سراسر دنیا ماری جوانا نام دارد. این گیاه در بسیاری از کشور ها غیرقانونی است، با این حال بسیار از افراد به دنبال مصرف ماری جوانا هستند.
تاثیر بر روی سیستم تنفسی یکی از اصلی ترین تاثیرات مصرف ماری جوانا بر سلامت بدن است، که در ابتدا بطن‌های قلبی را تحریک می‌کند و درنهایت باعث افزایش ضربان قلب می‌شود. وافرادی که دارای مشکلات قلبی و یا فشار خون بالا هستند با مصرف ماری جوانا به سلامت بدن خود آسیب می‌رسانند.
همچنین مصرف این گیاه باعث تحریک ریه‌های می‌شود وممکن باعث بیماری‌های روی و تنگی نفس شود.
تاثیرات مصرف این مواد بر روی سیستم عصبی بسیار مهم است. این گیاه میتواند باعث تغییرات شدید در سطح مواد شیمیایی موجود در مغز شود، که باعث تجریک و یا افسردگی می‌شود.
تاثیر مصرف ماری جوانا بر سیستم ایمنی بدن
باتوجه به بررسی های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف ماری جوانا می تواند بر سیستم ایمنی بدن به طور مستقیم تاثیر گذارد. در واقع، تاثیر این ماده مخدر بر بدن بستگی به نحوه مصرف و میزان آن دارد. به طور کلی مصرف این گیاه باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
هورمون کورنیزول مسئول استفاده از گلوکز در بدن است، که با مصرف ماری جوانا باعث می‌شود این هورمون در بدن افزایش پیدا کند. با افزایش این هورمون در بدن سلول های سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا می‌کند و عملکرد آن ها دچار اختلال می‌شود.
در بررسی های انجام شد بر روی افرادی که ماری جوانا مصرف کرده‌اند، مشخص شده که تعداد سلول های سیستم ایمنی آن‌ها کاهش پیدا کرده است.
تاثیر مصرف ماری جوانا بر قلب و عروق
اثرات مصرف ماری جوانا بر عملکرد قلب و عروق
مصرف این مواد باعث می‌شود که ضربان قلب افزایش پیداکند و این اتفاق چند دقیقه پس از مصرف این ماده مخدر یعنی ماری جوانا شروع می‌شود. این تغییراتی که در ضربان قلب ایجاد می‌شود میتواند برای برخی از افراد مشکلاتی را ایجاد کند مانند: درد در قفسه سینه، تنگی نفس و حتی گاهی اوقات باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود.
ترشح بیش از حد هرمون آدرنالین باعث افزایش فشار خون و بالا رفتن ضربان قلب می‌شود که این موضوع یکی از اثرات مصرف ماری جوانا میباشد. این اتفاق که باعث تغییرات در فشار خون و ضربان قلب شده است میتواند برای افرادی که بیماری های قلبی دارند خطرناک باشد.
همچنین مصرف این ماده باعث کاهش نرخ جریان خون به بافت ها می‌شود که میتواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. زمانی که خونرسانی به قلب کم شود احتمال اینکه عضلات قلبی آسیب ببیند زیاد است و همچنین ممکن است فرد دچار سکته قلبی شود.
علاوه بر این مورد، مصرف این گیاه باعث تغییرات درعروق خونی می‌شود، که شامل افزایش ضخامت دیوراه عروق و بالا رفتن فشار خون در عروق می‌شود. این تغییرا ت میتواند برای افرادی که بیماری عروقی دارند مانند بیماران مبتلا به فشار خون بالا خطر ناک باشد.
تأثیر مصرف ماری جوانا بر عملکرد سیستم تنفسی
تأثیر مصرف ماری جوانا بر سیستم تنفسی
آسم یکی از تاثیرات مصرف این مواد مخدر بر سیستم تنفسی میباشد. مصرف ماری جوانا باعث شدیدتر شدن علائم آسم می‌شود که منجر به تنگی نفس، سرفه و بیماری برونشیت می‌شود. بیشتر افراد اطلاعات کافی در این مورد ندارند و نمی‌دانند که آیا استفاده از این مواد برای سیستم تنفسی آن ها مناسب است یا نه.
علاوه بر این مورد، مصرف این ماده باعث به وجود آمدن التهاب در بین المللی‌های ریه و بافت های آن می‌شود.
با این وجود، در برخی از موارد خاص مصرف این ماده یعنی ماری جوانا میتواند باعث شود علائم بیماری های مانند سندر م تنفسی مزمن بهبود پیدا کند. به همین دلیل، ماری جوانا برای افرادی که بیماری مانند بیماری سندرم تنفسی مزمن دارند میتواند به عنوان یک درمان جایگزین استفاده شود.
اثرات مصرف ماری جوانا بر عملکرد مغز و سیستم عصبی
افزایش ترشح ماده شیمیایی دو پامین یکی دیگی از اثرات مصرف ماده ماری جوانا بر روی مغز و سیستم عصبی آن است. دوپامین باعث ایجاد حالتی از احساس رضایت و خوشایندی در افراد می‌شود. با مصرف این ماده و افزایش دوپامین در بدن، فرد مصرف کنند می تواند شادی و انرژی زیاد را احساس کند که این موضوع باعث ایجاد وابستگی به ماری جوانا می‌شود.
با این حال مصرف زیاد ماری جوانا باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی می‌شود. برخی از افراد ممکن است به دلیل مصرف این مواد حساسیت بیشتری نسبت به این بیماری‌ها داشته باشند.
همچنین کاهش توجه و تمرکز از دیگر معایب مصرف این ماده مخدر است. ماری جوانا باعث می شود که عملکرد شناختی شما کاهش و زمان واکنش شما افزایش پیدا کند. این موضوع میتواند در فعالیت هایی که نیاز به تمرکز دارند مانند رانندگی خطرناک باشد.
تأثیر مصرف ماری جوانا بر سیستم گوارشی و کلیوی
تغییر در سیستم گوارشی یکی دیگر از تغییراتی است که ماری جوانا بر روی بدن مصرف کننده می‌گذارد. مصرف کننده این مواد ممکن است احساس افزایش اشتها و احساس گرسنگی را تجربه کند، همچنین مصرف این ماده ماری جوانا ممکن است باعث کاهش احساس درد شود. ولی با این حال، بعضی از افراد به دلیل استفاده زیاد ماری جوانا با مشکلات گوارشی روبرو می‌شوند، مانند تهوع و استفراغ.
این ماده حتی میتواند بر روی کلیه‌ها ه م تاثیر بگذارد. مصرف ماری جوانا افزایش فشار خون میتواند بر روی عملکرد کلیه‌ها تاثیر بگذارد. که مصرف کنندگان با احساس درد در ناحیه کلیه و کاهش دفع ادار مواجه می‌شوند.
با توجه به برخی مطالعاتی که انجام شده به این نتیجه رسیدن که این ماده میتواند باعث افزایش خطر بروز بیماری‌های کلیوی مانند افتراق بافت کلیه و تغییرات در فیلتراسیون خود شود.
اثرات مصرف ماری جوانا بر کیفیت خواب و رویش مو
یکی از مهم ترین مسائل ر حوزه سلامتی مصرف ماری جوانا است. برخی از افراد این ماده مخدر را به عنوان یک راهی برای رفع اضطراب، درد و تسکین استرس و حتی بهبود کیفیت خواب می‌شناسند. با این وجود مصرف آن میتواند کیفیت خواب و رویش مو را دچار اختلال کند. افرادی که این ماده را مصرف می‌کنند، احساس خواب آلودگی بعد مدت کوتاهی به آن ها دست می‌دهد. با این حال، این مدل خواب به عنوان خواب عمیق شناخته نمی‌شود. و همچنین باعث احساس خستگی و کاهش کیفیت خواب در روز بعد می‌شود.
علاوه بر این مورد مصرف این ماده مخدر تاثیر منفی بر روی رویش مو می‌گذارد. مصرف این مواد باعث افزایش ترشح هورمون های تستوسترون می‌شود که در برخی موارد باعث ریزش مو می‌شود.
تأثیر مصرف ماریجوانا بر سلامت و مشکلات پوستی
تأثیر مصرف ماری جوانا بر مشکلات پوستی
مصرف این ماده مخدر میتواند تاثیر ات مختلفی برپوست مصرف کنندگان داشته باشد. در ادامه در برای این تاثیرات و مشکلات پوستی که ممکن است در اثر مصرف ایجاد شود توضیح دادیم.
خشکی پوست و تحریک آن یکی دیگر از اثرات مصرف ماری جوانا است. مصرف این مواد باعث می‌شود که سیستم عصبی مرکزی تحریک شود که تاثیری بر عرق‌زدایی پوست دارد. با کاهش عرق‌زدایی پوست در بدن مصرف کنندگان باعث خشک شدن پوست به سرعت و خارش و التهاب در آن ایجاد می‌شود. هچینین ممکن است که ماده باعث بروز جوش های پوستی شود. معمولا این اتفاق برای افرادی که قبلا مشکلات پوستی داشتن اتفاق می‌افتد.
ضمنا، مصرف ماری جوانا میتواند باعث کاهش سلامت پوست شود.طبق تحقیقات کی انجام شده نشان می‌هد که مصرف این مواد مخدر باعث تولید بیش از حد ملانین در بدن می‌شود، که این اتفاق با عث تغییر رنک پوست در بدن مصرف کنندگان می‌شود.
تأثیر مصرف ماری جوانا بر روند ترک سایر مواد مخدر
یکی از بزرگترین چالش‌های بهداشتی در جوامع بشری مصرف مواد مخدر است. با این وجود بسیار از افرادی که مواد مخدر مصرف می‌کنند و تصمیم به ترک آن دارند به دنبال روش هایی هستند که به آن ها کمک کند تا فرآیند ترک اعتیاد را برایشان ساده تر و کم دردتر کند. به همین دلیل بسیاری از فرادی که به مواد دیگر اعتیاد دارند فکر می‌کنند که مصرف ماری جوانا میتواند به آن ها در ترک اعیتاد کمک کند. با توجه به تحقیقات که در این حوزه انجام شده به این نتیجه رسیدن که ماری جوانا به صورت مستقیم تاثیری بر روند ترک اعتیاد به سایر مواد مخدر ندارد و بعضی وقتها مصرف این مواد ممکن است باعث تشدید فرآیند ترک اعتیاد شود. هیچ تحقیق قابل اطمینان علمی وجود ندارد که بتواند ادعا کند مصرف ماری جوانا یه عنوان یک درمان جایگزین برای ترک اعتیاد عمل می‌کند. همچنین بسیاری از مطالعاتی که درباره ای این موضوع صورت گرفته گفته می‌شود که مصرف این مواد مخدر به طور معمول با تشدید اعراض مواد مخدر همراه است.
نکاتی برای موفقیت در فرایند ترک ماری جوانا
ترک این ماده مخدر یعنی ماری جوانا برای بسیاری از افراد یکه چالش بزرگ است. با این حال با داشتن استراتژی و برنامه مناسب در این حوزه می‌توان فرآیند ترک اعتیاد را با موفقیت پشت سر گذاشت. در ادمه این قسمت به برخی از نکاتی که که میتواند در موفقیت ترک ماری جوانا برای شما مفید باشد توضیح داده ایم.
هدف و برنامه ریزی اولین نکته برای موفقیت در فرآیند ترک مصرف ماری جوانا است. برای مشخص کردن هدف خود، می‌توانید اهداف خود را برای یک هفته، یک ماه یا حتی یک سال به صورت دقیق مشخص کنید.
در ادمه برای انجام این‌کار می‌توانید از روش های مختلی استفاده کنید مانند مشاوره، مشورت با خانواده و دوستان، ورزش، تراپی و یا هر سه روش .
تغییر الگوی زندگی و ایجاد فعالیت‌های جایگزین دومین نکته برای ترک ماری جوانا است. بعد از ترک اعتیاد بسیاری از فراد به دنبال رفع کمبود افکار و احساسات می‌روند. شما برای اینکه بتوانید احساسات منفی را از خود دور کنید باید به جای آن ها فعالیت های مثبت دیگری را در زندگی خود جایگزین کنید. فعالیت های مانند یوگا، ورزش، موسیقی، نقاشی و یا هر چیز ی که شما از آن خوشتان بیاید.
سوالات پرتکرار
۱. مصرف ماری جوانا چطور بر سیستم تنفس افراد تاثیر می گذارد؟
مصرف این مواد مخدر میتواند باعث تحریک بیشتر مجاری تنفسی شود و افزایش دهنده احتمال بروز عفونت های تنفسی شود.
۲. آیا مصرف این ماده مخدر میتواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد؟
بله مصرف این مواد میتواند باعث ایجاد مشکلات خواب آلود و کاهش کیفیت خواب در افراد شود.
۳. آیا با مصرف ماری جوانا باعث می‌شود که وزن افراد افزایش پیدا کند؟
بله مصرف این مواد میتواند باعث افزایش اشتها شود در نتیجه باث افزایش وزن می‌شود.
۴. آیا ترک این ماده مخدر یعنی ماری جوانا سخت است؟
ترک هرگونه مواد اعتیاد آور سخت است، اما روش های اصولی و مناسب می‌توان به ترک ماری جوانا کمک کرد.
