فایل صوتی حاوی توضیحات مفصلی راجع به سایتهای پزشکی است که از آن میتوانید استفاده کنید. این فایل صوتی را از دست ندهید.
این فایل صوتی به درد : بیمارها، والدین و اطرافیان بیمار، تولید کننده های محتوا در حوزه های پزشکی می خورد.
فایل صوتی مربوط به این پست در حال بارگذاری است
خشم احساسی طبیعی و سالم است. اما فوران‌های مکرر می‌تواند به سلامت شما آسیب بزند. ممکن است برخی احساسات داشته باشید که نیاز به بررسی دارند یا ممکن است دلیل پزشکی داشته باشد. تعدادی از شرایط و برخی درمان‌های پزشکی، خشم را به عنوان عارضه جانبی دارند.
آیا ممکن است زوال عقل باشد؟
با پیشرفت بسیاری از اشکال زوال عقل (مانند بیماری آلزایمر یا زوال عقل لوئیس بادی)، افراد به طور معمول در برابر ناامیدی عصبانی می‌شوند. این می‌تواند برای مراقب به ویژه دشوار باشد که با حملات ناگهانی خشم مقابله کند. خشم یک علامت شایع است، بنابراین مراقبان باید یک مرحله عقب بایستند و به دنبال دلیل فوری باشند، چه این ناراحتی جسمی باشد یا مشکل در ارتباط.
آیا ممکن است داروهای اضطراب یا قرص‌های خواب باشد؟
بنزودیازپین‌ها به طور گسترده‌ای برای تعدادی از شرایط اضطرابی مانند اختلال پانیک، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) تجویز می‌شوند. پزشکان نیز ممکن است از آن‌ها برای درمان بی‌خوابی استفاده کنند. حملات خشم عارضه‌ای نادر اما مضر از این داروها هستند، به ویژه برای کسانی که شخصیت پرخاشگر دارند.
آیا ممکن است اوتیسم باشد؟
خشم برای افراد در طیف اوتیسم غیرمعمول نیست. این خشم می‌تواند ناگهانی و به نظر از هیچ‌جا بیاید و سپس به همان سرعت ناپدید شود. محرک‌ها شامل استرس، بار حسی، نادیده‌گرفته‌شدن و تغییر در روال است. فرد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم ممکن است در برقراری ارتباط دچار مشکل شود که کار را حتی دشوارتر می‌کند. آن‌ها ممکن است حتی متوجه نشوند که به خاطر خشم عمل می‌کنند. بخشی از راه‌حل، آگاهی بیشتر از خود و موقعیت‌ها است.
آیا ممکن است داروی کلسترول باشد؟
استاتین‌ها به طور گسترده‌ای برای کاهش کلسترول تجویز می‌شوند. اما برخی مطالعات نشان می‌دهند که این داروها با پرخاشگری نیز مرتبط هستند. کارشناسان می‌گویند که کلسترول پایین همچنین سطح سروتونین (هورمون شادی شما) را کاهش می‌دهد که می‌تواند منجر به خشم و افسردگی کوتاه‌مدت شود.
آیا ممکن است افسردگی باشد؟
زودرنجی اغلب با ناامیدی همراستا است. مردان افسرده به‌ویژه بیشتر ممکن است انفجارهای خشن داشته باشند. این معمولاً به عنوان "خشم درون‌گرا" توصیف می‌شود، اما می‌تواند به سمت بیرون نیز برگردد. این اختلال خلقی با دارو و درمان قابل درمان است.
آیا ممکن است دیابت باشد؟
زمانی که به شما گفته می‌شود که بیماری جدی مانند دیابت دارید، احتمالاً احساسات زیادی شامل خشم خواهید داشت. افراد ممکن است از تغییر سبک زندگی خود رنج ببرند. آن‌ها همچنین ممکن است از اینکه چگونه این موضوع بر آینده آن‌ها تأثیر می‌گذارد، نگران باشند. با دیابت، ارتباطی بین سطح قند خون پایین‌تر از حد نرمال و از کوره در رفتن وجود دارد. این به این دلیل است که هورمون‌های استفاده‌شده برای کنترل سطح گلوکز (شکر) شما، همان هورمون‌ها هستند که برای تنظیم استرس شما استفاده می‌شوند. حفظ سطح گلوکز در کنترل به شما کمک خواهد کرد.
آیا ممکن است صرع باشد؟
یک حمله صرع یک اختلال الکتریکی در مغز است. این می‌تواند لرزش‌های غیرقابل کنترل و حتی از دست دادن هوشیاری را به همراه داشته باشد. این می‌تواند برای شخصی ترسناک و گیج‌کننده باشد. این نادر است، اما گاهی افراد بلافاصله پس از داشتن یک حمله، عصبانی می‌شوند. افراد مبتلا به صرع همچنین بیشتر ممکن است خودآگاه، افسرده و مضطرب باشند. گاهی اوقات داروهای ضد صرع می‌توانند تغییرات رفتاری یا فوران‌هایی ایجاد کنند، به‌ویژه در کودکان.
آیا ممکن است نارسایی کبد باشد؟
پزشکی چینی خشم مزمن را با عملکرد ضعیف کبد مرتبط می‌داند. اگر درمان نشود، التهاب، مراحل اولیه بیماری‌هایی مانند سیروس و هپاتیت، می‌تواند به کبد آسیب بزند. وقتی این عضو کار نمی‌کند، از Removing مواد سمی از بدن بازمی‌ایستد. تجمع سموم می‌تواند به انسفالوپاتی کبدی منجر شود، اختلالی در مغز که باعث تغییرات شخصیت و از دست دادن کنترل می‌شود.
آیا ممکن است پیش‌قاعدگی یا یائسگی باشد؟
برخی مردان ممکن است در مورد آن شوخی کنند، اما تحریک‌پذیری که در دوره قاعدگی یک زن احساس می‌شود، واقعی است. با اختلال دیسفوریک پیش از قاعدگی (PMDD)، شکل شدیدتر اما کمتر مکرر PMS، خشم می‌تواند شدید باشد. سطح استروژن و پروژسترون (هورمون‌ها) در هفته قبل از قاعدگی یک زن کاهش می‌یابد. این می‌تواند بر سطح سروتونین آن‌ها تأثیر بگذارد. کاهش هورمون‌ها همچنین دلیلی است برای حالت تهوع مرتبط با یائسگی.
آیا ممکن است سکته باشد؟
سکته می‌تواند به طور فیزیکی به مغز آسیب بزند. و اگر به ناحیه‌ای که مسئول احساسات است ضربه بزند، این می‌تواند منجر به تغییرات در رفتار مانند افزایش زودرنجی شود. این تغییر جدید معمولاً پس از چنین ترس زندگی‌ساز عادی است.
آیا ممکن است تیروئید پرکار باشد؟
پرکاری تیروئید زمانی است که غده تیروئید هورمون تیروئید بیش از حد تولید می‌کند. این هورمون بر حالت شخص تأثیر مستقیم دارد و این وضعیت را با افزایش تنش و اضطراب مرتبط می‌کند. درمان آن با دارو انجام می‌شود.
آیا ممکن است بیماری ویلسون باشد؟
این نقص ژنتیکی نادر باعث تجمع مس در کبد یا مغز می‌شود. اگر این بیماری به لوب پیشانی مغز که به شخصیت مرتبط است، حمله کند، می‌تواند منجر به تحریک و خشم شود.
اگر فکر می‌کنید یکی از این شرایط یا درمان‌ها ممکن است باعث خشم شما شده باشد، با پزشک خود صحبت کنید.
آیا نیاز به کمک در مدیریت خشم خود دارید؟ از پزشک خود بخواهید شما را به مشاوره ارجاع دهد.
در اینجا چند نکته مفید دیگر وجود دارد:
تلاش کنید که نفس عمیق بکشید و با خود صحبت مثبت داشته باشید.
احساسات خود را بیان کنید و از حمایت دیگران بهره‌مند شوید.
یک روزنامه از افکار خشمگین خود نگه دارید.
یاد بگیرید که به روش‌های سالم و سازنده از خود دفاع کنید.
به دنبال طنز در شرایط باشید.
