درد چیست ؟

شب، در حال و هوایی که کم کم داشتم به خواب می رفتم ، مسئله ای جالب به فکرم آمد!

درد چیست ؟ حالتی که می گوید این شرایط مطلوب نیست . از این حالت اجتناب کن. به جز درد های جسمی، سایر درد ها هم همینطورند. اگر درد عاطفی تجربه می شود یعنی آن شرایط عاطفی مطلوب نیست از آن دوری کن و البته تا دوری کامل و حتی بعد تر درد همراهت می ماند.

پس به هنگام درد بیش از توجه به درد باید به مبدا درد و شرایطی که باعث شده آن درد پدید بیاید توجه کرد و از آن اجتناب کرد.

درد اگرچه می آزارد اما در واقع از آزار و اذیتی بزرگتر و خطرناکتر آگاهت می کند تا از آن دوری کنی دستت اگر احساس سوزش دارد یعنی دستت را از آتش دور کن. به هر حال امروزه درد ظاهری(سوزش) بیشتر مورد توجه قرار می گیرد و اغلب همه به دنبال رفع آن به هر راه و روشی هستند بی آنکه توجهی به پدیدآورنده(آتش) آن کنند. به جز ترک مبدا درد هر روش درمانی فقط باعث بی حسی می شود و در واقع باعث درد حقیقی می شود که ذره ذره در عمق فرد نفوذ می کند چون هیچ آژیر خطری نیست که هشدار شرایط اضطراری را بدهد. پس اگر کمی عمیق تر به درد هایمان نگاه کنیم متوجه شعله آتشی می شویم که دستمان را می سوزاند، ابتدا باید دست را از شعله دور کنیم و سپس به دنبال درمان همان آثار باشیم، اما بی توجهی به شرایط و دنبال درمان بودن ، پماد زدن به دست سوخته ای است که هنوز هم روی آتش است ...

چون شرایط عاطفی و روانی مانند آتش ملموس و واضح نیستند اغلب شناخت و اجتناب از آنها دشوار است !