راه لنددرزن زندگی آزادی·۱ سال پیشثبت دوره های پریود، ضامن سلامت زنانثبت دوره‌های پریود به عنوان یک روش بسیار مفید در پیگیری و نظارت بر سلامت زنان است. با برنامه های رد یاب پریود این کار آسانتر شده است
راه لند·۲ سال پیشرابطه HRV با فشار خون بالاHRV عنوان یک شاخص از تنوع ضربان قلب، نشان دهنده سلامتی قلبی-عروقی است و کاهش آن ممکن است به عواملی مانند فشار خون بالا نسبت داده شود.
